Міфи про догляд за шкірою: справжній совок на кокосовій олії, лимонному соку та харчовій соді ...

Ми всі чули від друзів, які вживають кокосове масло для всього, або інших, хто клянеться, що свіжий лимонний сік потьмянів у всіх їх веснянках, але, можливо, ви захочете прочитати це, перш ніж спробувати наступну процедуру обробки шкіри, натхненну кухнею. Девід Лортшер , Доктор медичних наук, є сертифікованим дерматологом та засновником Курологія . Світ догляду за шкірою та красою загрожує роздутими тенденціями, каже він. Деякі з них зовсім не такі чудові (будь ласка, не використовуйте клей Елмера десь поблизу вашого обличчя!) Він чув про деякі популярні процедури догляду за шкірою як від своїх пацієнтів, так і від загальної косметологічної спільноти, і хотів прояснити все про все - від кокосової олії до харчової соди до лимонного соку та інших тенденцій для вашої шкіри.

Наступні тенденції слід уникати Лортшеру:

Лікування лимонним соком самостійно

Лимонний сік може мати відлущуючий ефект на найбільш поверхневі корнеоцити (мертві клітини шкіри для вас і мене) епідермісу, але є набагато кращі способи відлущування. Застосування лимонного соку на шкірі може спричинити значну сухість, почервоніння та роздратування, говорить він. Хоча вітамін С в лимонному соку теоретично може мати сприятливий ефект для освітлення шкіри, фурокумарини (хімічні сполуки) в лимонному соку можуть взаємодіяти з сонячним світлом і спричиняти появу пухирчастих висипань та гіперпігментацію у деяких людей. Тому що, використовуючи саморобну процедуру з використанням лимонного соку (навіть змішаної з кокосової олії та лимонного соку) як домашній засіб для лікування вугрі та / або темні плями можуть дати зворотний ефект, Lortscher не рекомендує це робити. Натомість спробуйте формули (включаючи деякі від Курологія) які містять азелаїнову кислоту, вітамін С, ніацинамід та третиноїн, які ефективно боротися з прищами і тримайте темні плями на відстані!

Пов’язані: Все, що потрібно знати про альтернативи ретинолу

Саморобне лікування содою

Деякі люди пробують харчову соду як економічний скраб або маску. Харчова сода (бікарбонат натрію) має рН 9; рН шкіри становить 4,5-5 або близько того. (Для перегляду шкали рН: 1 кислий, 14 лужний, 7 нейтральний). Скраб обличчя пастою з харчової соди (або сумішшю кокосової олії та харчової соди) буде дуже жорстким і порушить природний бар’єр вашої шкіри або кислотну мантію. (Кислотна мантія відноситься до характеристик поверхні шкіри, яка захищає від шкідливого розвитку мікроорганізмів та від зовнішніх подразників.) Просто не варто ризикувати, оскільки ваша шкіра може реагувати на цей напад, стаючи червоною, сирою та чутливою - і в сприйнятливих людей це подразнення може призвести до появи вугрів. Натомість ви можете спробувати ретельно сформульований аптечний бренд, як Очищаючий скраб для харчової соди Biore що чудово розчищає вугрі, не дратуючи шкіру.

Кокосове масло для догляду за шкірою

Цей мене справді депресивував, оскільки я вже деякий час співаю хвалу кокосовій олії. Всупереч поширеній думці, Лортчер каже, що більшість масел добре переносять шкіру, схильну до вугрів. Наприклад, мінеральне масло та несульфатоване масло жожоба, як правило, чудові, каже він. Однак кокосове масло зазвичай блокує пори. Чекати, що? Як це може бути? Це так ніжно Це може відбуватися повільно і непомітно, тому кокосова олія - ​​це одне масло, яке ми відмовляємо своїм пацієнтам вживати. Але перед тим, як впадати у відчай, Лортшер каже, що кокосове масло може бути корисним, якщо його використовувати на вологому волоссі як маску або на сухому волоссі, щоб приборкати завивку. Засоби для волосся, розроблені з кокосовою олією, легко знайти на ринку, або ви можете використовувати чисте кокосове масло у твердому вигляді (перед використанням розігрійте його між долонями). Трохи йде довгий шлях, тому обов’язково використовуйте лише невелику кількість. Уникайте нанесення безпосередньо на шкіру голови, оскільки це може закупорити пори та сприяти появі вугрів.

Пов’язане: Догляд за шкірою, що вливається електролітом, має момент, але чи працює це?

Не відмовляйтеся від усіх своїх улюблених процедур. Lortscher пропонує деякі з схвалених державою тенденцій краси:

Міцелярна вода

Останнім часом міцелярна вода, здається, є скрізь і, здається, захопила галузь. Видалення макіяжу серветками може бути абразивним і може спричинити подразнення шкіри для деяких людей, тому нам подобається, що міцелярна вода набуває популярності, говорить Лортшер. Міцелярні води - це безмитна очищаюча вода без мила, що не миє, що містить міцели (крихітні олії, суспендовані в м’якій воді). Їх можна використовувати для очищення та зняття макіяжу в один крок. Ці продукти, як правило, чудово використовуються. Ви, напевно, бачили більшість міцелярних вод, розфасованих як одноступеневе м’яке миючий засіб, тонік та засіб для зняття макіяжу. Вони ніжні і не забирають вологу зі шкіри.

Пов’язані: Чому мед так корисний для вашої шкіри

Теледерматологія та догляд за шкірою на замовлення

Якщо вас спокушає записатись до дерматолога в Інтернеті, це здається цілком непоганою ідеєю. Нестандартна тенденція краси наростає - від тональних кремів до шампуню та догляду за шкірою. Тепер ви можете отримати рецепт по догляду за шкірою лікувати прищі ніколи не залишаючи свого дивана. Ось теледерматологія дозволила це зробити тисячам людей. Цей дерматологічний тренд буде лише зростати, оскільки він настільки ефективний і зручний, каже Лортшер. Пройшли ті дні, коли вам потрібно було отримати направлення від лікаря первинної ланки, тижнями чекати на прийом і заплатити величезну доплату, щоб вас побачив дерматолог. Все, що вам потрібно зробити, - це завантажити кілька селфі і відповісти на деякі запитання щодо вашої шкіри в Інтернеті. Найкращі онлайнові дерми дозволять вам змінювати свої склади в міру зміни шкіри або, як каже Лортшер. У будь-який день і в будь-який час ви можете звернутися до призначеного дерматолога з будь-якими питаннями чи проблемами. Вам більше ніколи не доведеться боротися з прищами наодинці.

Далі: 6 підлих ознак, що продукт для догляду за шкірою не вартий грошей

Рейчел Вайнгартен - колишній візажист знаменитостей. Вона фахівець із краси та способу життя історик краси та нагороджений автором трьох нехудожніх книг, у тому числі Стародавня молитва : Направлення своєї віри 365 днів у році (Fall River Press 1/16). Рейчел регулярно пише для багатьох провідних ЗМІ. Займіть із нею спілкування Facebook , Instagram або Twitter . Прочитайте останні історії Рейчел на readomethingby.me