(фотографія iStock)
Окрім того, щоб сумувати, депресія залишає людину почуватися безнадійною, апатичною, нікчемною. Деякі люди стикаються з серйозною клінічною депресією все своє життя; деякі страждають ситуативною депресією після великої втрати, наприклад, смерті коханого або закінчення важливих стосунків. Деякі впораються, займаючись самолікуванням речовин, які призводять до наркоманія . Це одна з найпоширеніших проблем психічного здоров’я в країні, тому не дивно, що це відображається у піснях, які ми слухаємо, незалежно від того, який тип музики, будь то поп, метал, рок, реп чи кантрі.
Ми зібрали цей список із 101 пісні, які вникають у кожен аспект спільного життя депресія - від почуття ізоляції до подолання залежності до прохання про допомогу та боротьби зі своїм виходом - на основі пояснень самих художників, інтерпретацій критиків та, мабуть, головне, дискусій серед тих, хто живе з депресією і знаходить розраду в текстах.
1. Дихай мене - Сія
Ой, я знову загубив себе / Втратив себе, і мене ніде не було / Так, я думаю, що міг би зламатися / Втратив себе знову, і я почуваюся небезпечно
2. Day ’N’ Nite - Kid Cudi
А тепер подивіться на це / Божевілля на магніт постійно мене приваблює / я намагаюся бігти, але бачу, що я не такий швидкий
3. Fade to Black - Metallica
Життя, здається, згасає / Відпливає щодня / Заблукає в собі / Ніщо не має значення ні для кого іншого
4. Нуль - Уявіть собі Дракони
Дозвольте сказати вам, як це бути нулем, нулем / Дозвольте мені показати вам, як це завжди відчувати / Як я порожній і нічого справді не існує
5. Будь у порядку - Інгрід Майклсон
Відкрий мене, і ти побачиш / Я - галерея розбитих сердець / Я не підлягаю ремонту, дозволь мені бути? / І поверни мені мої розбиті деталі
6. Поїзд-втікач - притулок душі
Здається, зараз мені ніхто не може допомогти / я занадто глибоко / Виходу немає / Цього разу я справді звів себе з дороги
7. Літій - усунення
Я не можу триматися за мене / дивуюсь, що зі мною
8. Впав у Чорні дні - Soundgarden
Все, чого я боявся, дійшло життя / Все, з чим я боровся, стало моїм життям / Якраз тоді, коли здавалося, що кожен день вітає мене з посмішка / Сонячні плями потьмяніли, і я зараз встигаю / Зараз я встигаю? »Тому що я впав у чорні дні
9. Прекрасний - Біллі Айліш і Халід
Хіба це не мило, цілком самотньо? / Серце зі скла, мій розум з каменю / Розірвіть мене на шматки, шкіру до кістки / Привіт, ласкаво просимо додому
10. Автомобільне радіо - двадцять один пілот
Моя шкіра буде кричати, нагадуючи мені про / кого я вбив у своїй мрії
Пов’язані: 10 чудових подкастів про психічне здоров'я, на які вам потрібно підписатися
11. Божевільний світ - Сльози від страхів
І мені це здається смішним, мені це здається сумно / Що мрії, в яких я вмираю, є найкращими, які я коли-небудь мав
12. Я повинен був знати краще - Суфжан Стівенс
Я повинен був знати краще / Щоб побачити те, що я міг бачити / Мій чорний саван / Затискаючи свої почуття / Стовп для моїх ворогів
13. Данко / Мануель - Джейсон Ісбелл
Я живу не так, як мав би / Трохи відпочинку може мені принести користь / Доводиться тонути на тому місці, де я колись стояв
14. Я настільки самотній, що міг плакати - Хенк Вільямс
Почуй, що одинокий хлип / Він звучить блакитним, щоб літати / Північний поїзд тихо нити / Я такий самотній, що міг плакати
15. Телескоп - Клітка Слон
Думаю, ви не розумієте / Повернутися вже нікуди
Пов’язані: Котирування депресії
16. u - Кендрік Ламар
І якби ці дзеркала могли говорити, це означало б 'ти повинен йти'
17. Пофарбуй у чорний колір - Rolling Stones
Я бачу червоні двері і хочу пофарбувати їх у чорний / Більше немає кольорів, я хочу, щоб вони стали чорними
18. Темні часи - The Wknd
У мої темні часи у мене все ще є деякі проблеми, які я знаю / Їду занадто швидко, але просто рухаюся занадто повільно / І у мене є щось, що я намагався відпустити / Відтягуючи мене щоразу
19. Без дощу - сліпа диня
І я не розумію, чому я сплю цілий день / І я починаю скаржитися, що немає дощу / І все, що я можу зробити, це прочитати книгу, щоб не спати / І це вириває моє життя, але це чудова втеча
20. Кращий син / Краща дочка - Ріло Кілі
Але найнижчі настільки екстремальні / що хороше здається ****** дешевим / І воно дратує вас тижнями за його відсутності
21. Ця депресія - Брюс Спрінгстін
Дитинко, я був вниз / Але ніколи цього не було / Я загубився / Але ніколи цього не загубив
22. Hurt - Johnny Cash (спочатку Nine Inch Nails)
Усі, кого я знаю / зрештою зникають
23. Далеко від сонця - 3 двері вниз
Мені так набридло жити в темряві / Чи може хтось побачити мене тут?
24. Дощ - Петті Гріффін
Дивно, як зараз сильний дощ / Ряди та ряди великих темних хмар
25. Гравітація - Джон Майєр
Я ніколи не дізнаюся, що робить цю людину / З усіма дванадцятьма, що може витримати його серце / Мріють про способи викинути всіх
26. Ти не знаєш - з бродвейського шоу Поруч із нормальним, у виконанні Еліс Ріплі
Ти прокидаєшся вранці і потребуєш допомоги, щоб підняти голову? / Чи ти читаєш некрологи і відчуваєш ревнощі до померлих?
27. Вулиця Мерсі - Пітер Габріель
Вона зображує розбите скло, вона зображує пару / Вона зображує душу / Без витоку по шву
28. Вогонь і дощ - Джеймс Тейлор
Я бачив вогонь і бачив дощ / бачив сонячні дні, які, як я думав, ніколи не закінчаться / бачив самотні часи, коли не міг знайти друга
29. Це все, що є? - Пеггі Лі
Це все, що є, це все, що є? / Якщо це все, що є мої друзі, то давайте продовжувати танцювати
30. Обидві сторони зараз - Джоні Мітчелл
Зараз я подивився на життя з обох сторін / З перемоги і програшу і все ще якось / Це життєві ілюзії, про які я згадую / Я справді взагалі не знаю життя
31. День без мене - U2
Почав зсув в моєму его / Подивився ззовні на світ, який я залишив позаду
32. Внизу в норі - Аліса в ланцюгах
Внизу в норі відчуваю себе настільки маленьким / Внизу в норі, втрачаю мою душу / Я хотів би літати, але мої крила були так відмовлені
33. Тривога - Джулія Майклз та Селена Гомес
Всі мої друзі, вони не знають, що це таке / Вони не розуміють, чому я не можу спати всю ніч / Мені сказали, що я можу взяти щось, щоб це виправити / Блін, я би хотів, щоб це було так просто
34. Щоденник божевільного - Оззі Осборн
Крик у вікно / Дивись, як я вмираю ще один день / Безнадійна ситуація / Нескінченна ціна, яку я повинен заплатити
35. Темна сторона - муза
Ви злякалися б, живучи з моїм відчаєм / І якби ви могли відчути те, що я можу відчути
36. Адамова пісня - Blink 182
Я ніколи не думав, що помру один / Ще півроку я буду невідомий
37. Втікач - Kanye West
І я завжди знаходжу, так, я завжди знаходжу щось не так / Ви терпіли моє *** досить довго / Я настільки обдарований, щоб знайти те, що мені найбільше не подобається
38. Мільйони років тому - Адель
Іноді я просто відчуваю, що це лише я / Я не витримую відображення, яке вони бачать
39. Вона розпадається - Ліза Льоб
Вона повертається додому із школи занадто рано / І зачиняє двері до своєї кімнати / У ній немає нічого / Вона слабка і їй набридло почуватися так
40. Дощові дні та понеділки - Теслярі
Хенгін навколо / Нічого не робити, крім нахмурення / Дощові дні та понеділки завжди мене розчаровують
41. Добре плавати - Френк Оушен
Я збираюся їхати в океан / я намагаюся плавати з чогось більшого, ніж я
42. Під мостом - Red Hot Chili Peppers
Важко повірити / Що там нікого немає / Важко повірити / Що я зовсім одна
43. Сироп від кашлю - Юний Велетень
Життя занадто коротке, щоб взагалі про нього піклуватися / я втрачаю розум, втрачаючи контроль
44. Літій - Нірвана
Я така самотня, але це нормально, я поголила голову / і мені не сумно
45. Важка - Linkin Park
Я продовжую волочитись навколо того, що мене збиває
46. Все, чого варто тримати - Кріссі Мец та Метт Блойд
Потрібні зусилля, щоб боротися / у мене немає сил / я тримаюся за те, що від мене ще залишилось
47. Злам - Флоренція і машина
Зовсім сам на краю сну / Мій давній знайомий друг / Приходить і лягає поруч зі мною / І я бачу, як це виходить з краю кімнати / Усміхається в ліхтарі навіть із закритими очима / Я все ще бачу, що це наближається зараз / Ах, думаю, я знову ламаюся
48. Будь ласка, будь терплячий зі мною - Вілько
Це не означає, що мені все одно / Це означає, що я частково там
49. Нова світанок згасає - Відділ радості
Безнаправлений, такий простий на вигляд / Заряджений пістолет не звільнить тебе / Так ти скажеш
50. Веселка в темряві - Діо
Коли я бачу блискавку / Ви знаєте, це мене завжди збиває / 'Тому що це безкоштовно, і я бачу, що це я? Хто загубився і ніколи не знайшов
Пов’язані: 101 цитата про депресію, щоб допомогти вам не почуватися настільки самотньою
51. Я щасливий лише, коли йде дощ - сміття
Виливай на мене свою біду
52. Я просто не був створений для цих часів - Beach Boys
Іноді мені стає дуже сумно (нічого не можу знайти, я можу вкласти душу і серце)
53. Надія - це небезпечна річ для такої жінки, як я - Лана Дель Рей
Не питайте, чи я щасливий, ви знаєте, що ні / Але в кращому випадку я можу сказати, що мені не сумно / «Тому що надія - це небезпечна річ для такої жінки, як я
54. Ось знову йде дощ - Евритмія
Ось знову йде дощ / Дощ у моїй голові, як трагедія / Розриває мене, як нова емоція
55. I Go To Extremes - Біллі Джоел
Іноді я втомлююся, іноді мене розстрілюють / Іноді я не знаю, скільки ще я отримав
56. Бензин - Хелсі
Я думаю, що в моєму коді є недолік / ці голоси не залишать мене в спокої
57. Ти не знаєш - Кетлін Тарвер
Дозвольте мені просто перестати намагатися / Дозвольте мені просто перестати битися / Я не хочу вашої доброї поради / Або причин, чому я в порядку
58. Щось туманне - світлі очі
Знову і знову це здається гіршим, ніж є / Але здебільшого погляд є точним
59. Ірвін - Келлі Кларксон
Мені не так багато їхати / Перш ніж я повністю зникну
Пов’язані: 15 найбільш надихаючих пісень Келлі Кларксон, за рейтингом
60. Позаду блакитних очей - Хто
Ніхто не відкушує так сильно / На своєму гніві / Жоден з мого болю та горя / Не може проступити
61. Pretty Hurts - Бейонсе
Але ви не можете виправити те, що не бачите / Це хірургічне втручання
62. Як скоро зараз - Сміти
Я син і спадкоємець / Нічого особливо
64. Пощастило - Брітні Спірс
Їй так пощастило, вона зірка / Але вона плаче, плаче, плаче в самотньому серці, думаючи / Якщо в моєму житті нічого не бракує / То чому ці сльози вночі?
65. Я - скеля - Саймон і Гарфункель
Мені не потрібна дружба, дружба заподіює біль / Це сміх і любов, я зневажаю
66. Бульвар розбитих мрій - Зелений день
Я йду самотньою дорогою / Єдина, яку я коли-небудь знала / Не знаю, куди вона йде / Але це лише я, і я йду одна
67. Людина постійної скорботи - Ден Тимінський з Елісон Краус і Юніон Стейшн
Довгих шість років я в біді / Жодних задоволень тут, на землі, не знайшов / Бо в цьому світі я мару блукати / У мене немає друзів, які б мені зараз допомогли
68. Плач Гарненький - Керрі Андервуд
Ви можете гарно збрехати і сказати, що це нормально / Ви можете гарненько посміхнутися і просто піти геть / Досить багато фальшивого шляху через що-небудь / Але ви не можете плакати гарненько
69. Мене всі ненавидять - ланцюгові курці
Я настільки переможений, що не можу вийти з голови
70. Я це я сказав - Ніл Даймонд
Я є, я сказав / Нікому там / І взагалі ніхто не чув / Навіть стілець
71. Люди дивні - Двері
Люди дивні, коли ти незнайомий / Обличчя виглядають некрасиво, коли ти один
72. Прокинувшись, боляче - переляканий Кролик
Я прокинувся з болем / Хоча я не можу точно сказати, чому
73. Твереза - Демі Ловато
Іноді я просто хочу печеру / І я не хочу битися
74. Призначення болю - Скотт Степп
Я зачинив усі двері, крім правильних / я бився з дияволом, і він переміг
75. Віскі-колискова - Бред Пейслі та Елісон Краус
Він приставив цю пляшку до голови і натиснув на курок / І нарешті випив її пам'ять / Життя коротке, але це було більше / ніж сила, яку він мав встати з колін
76. Команда A - Ед Ширан
Вона застрягла у своїх мріях / Так було з вісімнадцяти / Але останнім часом її обличчя здається / Повільно опускається, марніє / Розсипається, як тістечка
77. Звук і бачення - Девід Боуї
Бліді штори, намальовані цілий день / Нічого робити, нічого сказати / Синьо-блакитний
78. Чекаючи «Круглий до смерті» - Таунс Ван Зандт
Нарешті я отримав друга / Він не п’є, не краде, не обманює, не бреше / Кодеїн його імені / Він прекрасна річ, яку я бачив / Разом ми будемо чекати і помремо
79. Це пройшло вже деякий час - Staind
Чому я повинен почуватись так? / Просто змусити це зникнути / Ще лише один мирний день
80. Розірвана - Наталі Імбрулья
У мене все невірно / Отак я почуваюся / мені холодно і мене соромно / Лежу голий на підлозі
81. Як ти можеш поправити розбите серце - BeeGees
Як ви можете поправити розбите серце? / Як ви можете зупинити дощ, щоб той не падав? Як можна зупинити сонце?
82. Коли йде дощ - Елі Янг Бенд
Коли йде дощ, деякі люди спускаються / Вони спохмурнели, тому я прямо вписався
83. Самотня - Крістіна Перрі
Я привид дівчини / Що я хочу бути найбільше / Я оболонка дівчини / Що я колись добре знав
84. Сум - національний
Я живу в міському смутку, побудованому / Це в моєму меді, це в моєму молоці
85. Це не має різниці - група
І немає різниці, як далеко я заходжу / Як шрам, біль завжди буде показувати
86. Everybody Hurts - REM
Якщо ти сам по собі / У цьому житті / Дні та ночі довгі / Коли ти вважаєш, що тобі було занадто багато / З цього життя / Щоб триматися
87. Рухайтесь - Вся Америка відхиляє
Отже, день, коли ти повністю втратив себе / Може бути ніч, коли твоє життя закінчиться / Таке серце, яке приведе тебе до обману / Весь біль, що тримається у тобі / Руки тремтять холодно / Твої руки не менше
88. Піднімись - Другий день
Коли тиша не тиха / І здається, важко дихати / І я знаю, що ти хочеш померти / Але я обіцяю, що ми піднімемо світ на ноги
89. 1-800-273-8255 - Logic ft. Alessia Cara, Khalid
Він тримається, хоч дорога довга / І бачить світло в найтемніших речах / І коли ти дивишся на своє відображення / Нарешті знаючи, хто це / Я знаю, що ти дякуєш Богу, що зробив
90. Як врятувати життя - Бійку
Де я помилився? / Я загубив смажене / Десь уздовж у гіркоті / І я б залишився з вами всім гнідом / Якби я знав, як врятувати життя
91. Колискова - нікельбек
Будь ласка, дозвольте мені вивести вас / з темряви у світ
92. Остання надія - Парамор
Щовечора я намагаюся з усіх сил мріяти, щоб завтра стало краще / І прокинувся від холодної реальності, і нічого не змінилося
93. Кожна буря (проходить без дощу) - Гері Аллан
Кожна буря закінчується дощем / Так само, як кожна темна ніч перетворюється на день
94. Повзання - Радіоголо
Я повз, я дивак / Що я, блін, я тут роблю? / Я тут не належу
95. Вставай - Shinedown
Якщо ви коли-небудь сумнівалися / Не продавайтесь на короткий термін, ви можете бути куленепробивним / Важко пересуватися горами, коли вас паралізує / Але потрібно спробувати
96. Довідка - 'Бітлз'
Допоможіть мені, якщо зможете. Я почуваюся пригнічено / І я ціную, що ви «круглі» / Допоможіть мені встати ногами на землю
97. Причина боротьби - Порушена
Коли демон, що знаходиться всередині вас, готовий розпочати / І здається, що це битва, яку ви ніколи не виграєте / Коли ви болитесь за вогонь і благаєте про свій гріх / Коли всередині нічого не залишилося, все ще є причина битися
98. Помахавши крізь вікно - з мюзиклу Шановний Еван Хансен , у виконанні Бена Платта
Ми починаємо з зірок в очах / Ми починаємо вірити в свою належність / Але кожне сонце не сходить / І ніхто не говорить тобі, де ти помилився
99. Манхеттен - Сара Барей
І так йде / одна нога за іншою / Поки чорно-біле не почне забарвлюватися
100. За милістю Божою - Кеті Перрі
Думав, що мені недостатньо, і я не такий жорсткий / Укладання на підлозі у ванній
101. I'm Movin ’On - Rascal Flatts
Я мав справу зі своїми привидами і зіткнувся з усіма своїми демонами / Нарешті, задоволений минулим, про що я шкодую / Я виявив, що ти знаходиш, що ти знаходиш силу в свої хвилини слабкості / Одного разу я в спокої з самим собою
Готові підняти собі настрій? Перевірте ці 75 щасливих пісень .
Попередня Далі