(iStock)
Щоденне використання сонцезахисних кремів - це обов’язкове для догляду за шкірою, просто і просто - врешті-решт, це ваш найсильніший захист від раку шкіри та передчасних ознак старіння, таких як зморшки та темні плями. Але сонцезахисний крем прохід може бути приголомшливим, особливо якщо ви не знаєте, що шукаєте. З усіма тими яскравими пляшками будь-якої форми та розміру, які змагаються за вашу увагу (і гаманець), важливо знати, яка з них забезпечить найкращий захист від сонця одночасно задовольняючи унікальні потреби вашої шкіри.
Оскільки варіантів так багато, то найкращий сонцезахисний крем для вас - це той, яким ви будете користуватися правильно і послідовно щодня. Але є кілька основних вказівок при виборі сонцезахисного крему з полиці, за даними Американської академії дерматологів (AAD). Ось чому ми дослідили тисячі сонцезахисних відгуків користувачів, щоб знайти найбільш продавані, найкращі сонцезахисні креми 2019 року, які також відповідають важливим рекомендаціям AAD щодо захисту від сонця.
За словами доктора Дженніфер Лукас, сертифікованого дерматолога та дерматологічного хірурга Клініка Клівленда , вам потрібно буде знайти ці три ключові слова на етикетці:
SPF означає сонцезахисний фактор і це стосується кількості УФ-променів, які він фільтрує. Чим вище число SPF, тим більший захист (SPF 50 фільтрує 98% UVB; SPF 100 фільтрує 99% UVB).
Порада: Якщо ви помітили сонцезахисний крем із SPF 15 або нижче, пам’ятайте, що він захищає лише від сонячних опіків, але не раку чи старіння.
Пов’язане: Три найкращі типи раку шкіри - і як їх уникнути
Зіткнувшись із дилемою порівняння сонцезахисних лосьйонів, спреїв, гелів та паличок, будьте впевнені, що форма насправді не має значення, поки ви надягаєте достатньо. Але скільки достатньо? Подумайте про Від 1 до 2 унцій чарки, - каже доктор Лукас. Саме стільки ви повинні використовувати кожного разу ви наносите сонцезахисний крем на всю свою відкриту шкіру.
Я кажу людям застосовувати лосьйон як перший шар, каже вона. Добре використовувати спрей, особливо для повторного нанесення, але може бути складніше нанести хороший стійкий шар. Якщо ви все-таки використовуєте його для обличчя, просто не забудьте спершу розпорошити його в руки, щоб не вдихати. Сонцезахисний крем також є чудовим варіантом нанесення на обличчя, особливо на шкіру навколо очей.
Порада: Чи знали ви, що сонцезахисні креми закінчуються? Перш ніж робити лосьйон із забутої пляшки на задній панелі аптечки, переконайтеся, що ви перевірили термін придатності та поважаєте його, говорить доктор Лукас. Скажімо так: Якщо у вас є та сама пляшка минулого року, ви, ймовірно, не використовуєте її достатньо.
Пов’язані: Ви застосовуєте сонцезахисний крем неправильно - ось як це зробити краще
Захисний ефект сонцезахисного крему триває близько двох годин. Через дві години він починає руйнуватися, і ви повинні припустити, що все зникло, каже доктор Лукас. Але якщо ви пітнієте або плаваєте, вам потрібно подавати заявку частіше, ніж це. Перевірте на етикетці сонцезахисного крему його рівень водостійкості, який перевіряється та затверджується FDA протягом 40 або 80 хвилин. І не обманюйте - є ні Засоби захисту від сонця, затверджені FDA 100% водонепроникний або піт .
Порада: Найбільш ігноровані ділянки шкіри, залиті сонцем, - це ваші губи, верхівки вух та маківка шкіри голови, каже доктор Лукас. Подбайте додатково про ці вразливі ділянки, використовуючи бальзам для губ SPF і одягаючи широкополий капелюх з щільним плетінням.
Фізичний сонцезахисний крем, який також називають мінеральним сонцезахисним кремом, діє як бар’єр для відхилення сонячних променів. Він закладається на шкіру і не дає сонячним променям проникати крізь неї, каже доктор Лукас.
Ви знаєте, що сонцезахисний крем є фізичним складом, якщо він містить активні інгредієнти оксид цинку та / або діоксид титану.
Хімічний сонцезахисний крем також не дає сонячним променям потрапляти до шкіри, але робить це, поглинаючи їх як губка, каже доктор Лукас.
Хімічні сонцезахисні креми містять ці активні інгредієнти: оксибензон, авобензон, октисалат, октокрилен, гомосалат та / або октиноксат.
Вирішуючи, який тип найкращий для вас, майте на увазі, що сонцезахисні креми, як правило, мають менше подразнюючих ефектів для людей з чутлива шкіра , але оскільки вони сидять на шкірі, вони можуть почуватись важче і хитріше вливатися в шкіру.
Порада: Якщо у вас є мелазма, поширений розлад пігментації, який вражає багатьох жінок, вам може знадобитися додатковий захист на сонцезахисному кремі, каже доктор Лукас. Шукайте склади, які також містять оксид заліза.
Вибір правильного сонцезахисного крему для багатьох людей може бути процесом спроб і помилок, каже доктор Лукас. То з чого ми починаємо?
Банановий човен Ultra Sport Сонцезахисний лосьйон
Тип: Хімічна (авобензон 3% та інші)
Рейтинг SPF: 50, широкий спектр
Чому вам сподобається: Для чудового сонцезахисного крему в цілому сім'я можна використовувати цілий рік, не дивно, чому ця класична помаранчева пляшка є перевіреним фаворитом. Формула густа і кремова, але добре втирається, не відчуваючи жирного відчуття або різкого запаху. Крім того, сонцезахисний крем є водостійким до 80 хвилин.
Сонцезахисний лосьйон для обличчя Aveeno Protect + Hydrate
Тип: Хімічна (авобензон 3% та інші)
Рейтинг SPF: 70, 50 або 30, широкий спектр
Чому вам сподобається: Цей сонцезахисний крем є легким, безмасляним і не комедогенним, тому він не буде закупорювати пори або дратувати ніжну шкіру обличчя, забезпечуючи водостійке покриття до 80 хвилин. Як прихильники цього бренду вже знають, додавання вівсяних пластівців у цей склад допомагає шкірі підтримувати нормальний рівень рН та блокує вологу протягом усього дня.
Сонцезахисний крем Aveeno Kids для безперервного захисту для чутливої шкіри
Тип: Фізичний (оксид цинку 21,6%)
Рейтинг SPF: 50, широкий спектр
Чому вам сподобається: Незалежно від того, це день на пляжі чи полудень у парку, батьки знають, що це боротьба, щоб їхні діти стояли на місці досить довго, щоб захистити сонцезахисний крем на все тіло. Ось чому так багато людей вибирають цей сонцезахисний крем для найвищої водостійкості (80 хвилин) із складом для чутливої шкіри, який не спричинить сліз або пекучих відчуттів. І при цій ціновій точці вам не доведеться двічі думати про запаси на літо.
Захисний сонцезахисний крем Thinkbaby
Тип: Фізичний (оксид цинку 20%)
Рейтинг SPF: 50, широкий спектр
Чому вам сподобається: З водостійкістю до 80 хвилин цей фізичний сонцезахисний крем рідше дратує ніжну шкіру та очі немовлят, ніж більшість хімічних сонцезахисних засобів. Батьки також люблять, як легко воно втирається, не залишаючи після себе жирних або білих залишків. (Примітка: Американська академія педіатрії настійно рекомендує це робити немовлята до 6 місяців не допускати потрапляння прямих сонячних променів, а батьки повинні закривати відкриту шкіру одягом.)
Сонцезахисний крем Neutrogena Ultra Sheer Body Mist
Тип: Хімічна речовина (авобензон 3%)
Рейтинг SPF: 100, широкий спектр
Чому вам сподобається: Цей сонцезахисний крем - чудовий універсальний варіант, який не розв’яже густу маслянисту хмару, як інші спреї. Препарат забезпечує 80 хвилин водостійкості в надлегкому тумані, який швидко вбирається і не блокує пори (некомедогенний). Горіли в минулому засмічені форсунки? Цей вибір пропонує безперервний спрей в один дотик, який добре працює при натисканні на більшість кутів.
Coppertone Pure & Simple Lotion
Тип: Фізичний (оксид цинку 24,08%)
Рейтинг SPF: 50, широкий спектр
Чому вам сподобається: Цей сонцезахисний крем виготовлений із 100% натуральних рослинних засобів, що зволожують шкіру, включаючи чайний лист, морську ламінарію та екстракт лотоса. З водостійкістю 80 хвилин, його рецептура також є гіпоалергенною, некомедогенною і надзвичайно легшою для втирання в шкіру в порівнянні з іншими фізичними сонцезахисними кремами.
Сонцезахисний лосьйон із мінерального спорту Bare Republic
Тип: Фізичні (діоксид титану 2,9%, оксид цинку 7,8%)
Рейтинг SPF: 50, широкий спектр
Чому вам сподобається: Хоча для втирання шкіри потрібно трохи більше зусиль, повторні покупці всіх типів шкіри погоджуються - це того варте. Завдяки своєму натуральному ванільному запаху кокосового горіха, цей лосьйон потурає вашій фантазії на острові щодня, забезпечуючи найсильніші сонцезахисні переваги, включаючи водостійкість до 80 хвилин.
La Roche-Posay Anthelios 50 тонованих мінеральних надлегких сонцезахисних рідин
Тип: Фізичні (діоксид титану 11%)
Рейтинг SPF: 50, широкий спектр
Чому вам сподобається: Спеціально розроблений для чутливої шкіри, цей без запаху, антиоксидантний, некомедогенний (не засмічує пори) сонцезахисний крем відчуває невагомість на вашій шкірі. Водостійкий до 40 хвилин, а також має легкий відтінок - ідеально підходить для тих днів, де немає макіяжу на пляжі.
Пов’язані: Інфлюенсери краси діляться найкращим сонцезахисним кремом для чутливої шкіри та не тільки
Ультралегкий зволожуючий лосьйон CeraVe для нормальної та жирної шкіри
Тип: Хімічна (авобензон 3% та інші)
Рейтинг SPF: 30, широкий спектр
Чому вам сподобається: Фізичні блокатори можуть бути занадто важкими та оклюзійними для шкіри, схильної до вугрів. Цей сонцезахисний крем є некомедогенним та не містить олії, тому він не буде забивати пори. Крім того, він містить зволожуючі переваги гіалуронова кислота і кераміди , все при забезпеченні матового покриття.
Пов’язані: Полегшити проблеми з прищами - як швидко позбутися від прищів і вугрів
Мурад Невидимий досконалий щит
Тип: Хімічна (авобензон 2,0% та інші)
Рейтинг SPF: 30, широкий спектр
Чому вам сподобається: Перш ніж ви здригнетеся за вищою ціною, знайте, що цей сонцезахисний крем виконує подвійний обов'язок, виступаючи в ролі некомедогенного праймера для більш плавного нанесення під ваш макіяж. Шанувальникам подобається повітропроникне, оксамитово-м’яке матове покриття, яке так добре розмиває недоліки, що ви навіть можете вирішити пропустити основу.
Пов’язане: Чи достатньо макіяжу з SPF для захисту від раку шкіри та старіння?
Тип: Хімічна (авобензон 3% та інші)
Рейтинг SPF: 50, широкий спектр
Чому вам сподобається: Не дивно, чому цей бренд має культ, що підтверджує це є можна отримати чудове сяйво влітку, захищаючи шкіру 80-хвилинною водостійкістю. Формула надзвичайно зволожуюча, але нежирна, ідеальна для всіх типів шкіри та наповнена живильними інгредієнтами, включаючи антиоксиданти, вітамін Е та омега-6 жирні кислоти. Найкращий? Шанувальники одержимі природним росяним блиском, який він залишає за собою.
Натуральний мінеральний сонцезахисний лосьйон Badger
Тип: Фізичний (оксид цинку без покриття 15%)
Рейтинг SPF: 30, широкий спектр
Чому вам сподобається: Цей приємний для вас лосьйон просто корисний і для навколишнього середовища. Його сертифікована органічна композиція є гіпоалергенною, некомедогенною, без ароматів і містить антиоксиданти, що люблять шкіру - і все це у вигляді легкого у повітрі нежирного лосьйону, який втирається в прозорість.
Порада: Пам’ятайте, якщо на вашому сонцезахисному кремі ви бачите термін «безпечний для рифів» - немає жодних вимог щодо застосування цього терміну в маркуванні сонцезахисним кремом. Цей термін часто базується на наявні наукові дані показує, що мінеральні сонцезахисні креми (тобто ті, що мають оксид цинку або оксид титану) здаються безпечнішими для морських життя ніж інгредієнти, що використовуються в хімічних сонцезахисних кремах.
Роблячи покупки будь-якого типу сонцезахисного крему, уважно читайте етикетки та обережно вводьте в оману інформацію, включаючи непідтримувані твердження, що сонцезахисні інгредієнти насправді можуть спричинити рак . Якщо ви сумніваєтесь, поговоріть зі своїм дерматологом та проконсультуйтеся з авторитетними джерелами, включаючи FDA та AAD.
Дізнайтеся про наші вибори на цей рік найкращі засоби та тенденції догляду за шкірою.
Банановий човен Ultra Sport Reef Сонцезахисний лосьйон, SPF 50, 8 Fl Oz
Відмова від цін
Aveeno Protect + Hydrate зволожуючий сонцезахисний лосьйон для обличчя з широким спектром SPF 70; Антиоксидантний вівсяний, безмасляний, легкий, стійкий до поту та води захист від сонця, розмір для подорожей, 3 унції
Aveeno Kids Continuous Protection Мінеральний сонцезахисний лосьйон з оксидом цинку для дитячої чутливої шкіри з широким спектром SPF 50, без сліз, стійкий до поту та води, нежирний, 3 ет. унція
Дитячий сонцезахисний крем Натуральний сонцезахисний крем від Thinkbaby, безпечний, водостійкий сонцезахисний крем - SPF 50+ (6 унцій)
Neutrogena, SPF 100+ Ultra Sheer Body Mist Fullreach сонцезахисний спрей, прозорий, 15 унцій, (упаковка по 3)
Coppertone Pure & Simple - Pure & Simple SPF 50 Lotion 6 Oz (CT57974)
Bare Republic Sport мінеральний сонцезахисний крем та лосьйон для засмаги для тіла з оксидом цинку, SPF 50, ванільний кокос, 5 жидких унцій
La Roche-Posay Anthelios Тонований мінеральний надлегкий рідкий широкий спектр SPF 50, сонцезахисний крем для обличчя з діоксидом титану, без олії, 1,7 фл. Оз
Зволожуючий лосьйон CeraVe SPF 30 | Сонцезахисний крем та зволожувач для обличчя з гіалуроновою кислотою та керамідами | Безмасляний | 1,7 унції
Murad Hydration Invisiblur Perfecting Shield, 3-в-1 грунтовка для шкіри обличчя - широкий спектр SPF 30 | Розмиває, застосовує та захищає - Засіб для догляду за шкірою для тривалого макіяжу, 1,0 фл
Супергуп! Сонцезахисна сонцезахисна олія SPF 50, 5 жидких унцій - Зволожуюча олія для тіла з вітаміном Е та захист від сонцезахисного крему з широким спектром - Живильна олія для тіла з екстрактами нагідок, лугової піни та виноградних кісточок
Бальсумовий бальзам Spf25 Сонцезахисний лосьйон - без запаху 4 унції, 4 унції