13 ознак, що ваші легені можуть бути не здоровими

(фотографія iStock)

Коли щось з легкими не працює, це може означати, що відбувається щось серйозне. Важливо звернути увагу на ознаки захворювання легенів , оскільки раннє виявлення може суттєво допомогти в лікуванні та лікуванні таких захворювань, як захворювання легенів , хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) та рак легенів - провідний вбивця раку чоловіків і жінок у США. З цієї причини не слід ігнорувати щось на зразок хронічного кашлю або повторного болю в грудях.

Якщо у вас постійно спостерігаються постійні симптоми, вам слід пройти більш глибоку перевірку, особливо якщо ви курите або колишній курець або маєте інші фактори ризику, говорить Мігель Віллалона-Калеро , Доктор медичних наук , заступник директора та головний науковий керівник Інституту раку в Маямі.

Пов’язані: Цей знак міг би бути ризиком раку легенів, тож уточнюйте у свого документа, чи ви вже його зрозуміли

Ознаки захворювання легенів

Замислюєтесь, як визначити, чи здорові ваші легені? Нижче наведено деякі ознаки того, що ви можете мати справу з проблемою легенів:

Тривалий біль у грудях

Будь-який біль у грудній клітці, який триває довше місяця, може бути ознакою серйозного стану легенів, наприклад захворювання легенів. На думку Віллалони-Калеро, на що слід звернути увагу, це біль у грудях, який часто посилюється при глибокому диханні, кашлі або сміху, оскільки це може бути симптомом раку легенів.

Пов’язані: Чи шкідливі ефірні олії для ваших легенів?

Надмірне утворення слизу

Якщо у вас в горлі або грудях багато слизу, яка затримується на місяць і довше, це може сигналізувати захворювання легенів . За Американська асоціація легенів , мокрота виробляється в дихальних шляхах як захист від інфекцій або подразників. Медичний працівник неодмінно повинен оцінити хронічну продукцію слизу.

Лампочка

Здоровий заразПорада

Зроби сам безпечно.Проекти реконструкції будинків - навіть незначні - можуть спричинити проблеми зі здоров’ям, якщо ви не вживете належних запобіжних заходів. Шліфування деревини та різання гіпсокартону видаляє велику кількість пилу, що може спричинити загострення астми, запалення легенів та хронічне бронхіт . Залишайтеся в безпеці, одягаючи маску під час знесення та закриваючи якомога більше дверей, щоб уникнути розповсюдження пилу в інші приміщення. Від наших партнерів у клініці Клівленда

Пов’язане: Чи ремонти вдома ушкоджують ваші легені? Перш ніж робити самостійно, прочитайте це

Хрипи

Напружене або шумне дихання може бути ознакою того, що щось заважає ефіру в легенях або викликає їх звуження. Найчастіше це спостерігається при астмі, але це може спостерігатися і при пневмонії , бронхіт та ХОЗЛ, пояснюєДоктор. Пурві Парих , алерголог с Мережа алергії та астми та посол Глобальної платформи для пацієнтів з алергією та астмою ( GAAPP ).

Постійний кашель

Хоча кашель триває пару тижнів через такі явища, як бронхіт або грип, перенесений хронічний кашель може означати, що в ваших легенях відбувається щось серйозне. Постійний кашель - лише один із симптомів, пов’язаних з раком мезотеліоми, і тим, хто схильний до впливу азбесту, слід якомога частіше і швидше стежити за своїм здоров’ям, оскільки це захворювання може прогресувати досить швидко, каже Колін Руджеро , медичний слідчий с Mesothelioma.com . За словами Паріха, це також може бути ознакою легеневої інфекції, астми, ХОЗЛ або фіброзу легенів, і це повинно оцінювати сертифікований лікар або спеціаліст з легенів.

Набряк або біль, ніжність в ногах

Парих це говоритьці типи симптомів можуть бути ознаками більш серйозного згустку крові в ногах, який може потрапити в легені та спричинити небезпечні проблеми, включаючи смерть, якщо їх не вирішити.

Відчуває себе постійно виснаженим

Ларен загар , Доктор медичних наук, FCCP , пульмонолог з університету охорони здоров’я університету Лома Лінда в Південній Каліфорнії, зазначає, що виснаження, втома та сонливість можуть бути пов’язані з апное уві сні, хворобою, яка може спричинитипереривання снузупинивши та розпочавши дихання людини. Це може бути пов’язано з диханням важче, ніж зазвичай, протягом усього дня або вночі, пояснює він, зазначаючи, що це може бути ознакою низького рівня кисню вдень. ДодатковісимптомиДо стану відносяться: проблеми з пам’яттю та концентрацією уваги, хропіння, паузи в диханні, ранкові головні болі, сухість у роті та надмірна примхливість / дратівливість.

Пов’язане: Чому більше жінок хворіють на рак легенів - і щоденні речі, які ви можете зробити, щоб запобігти цьому

Кашель крові

Якщо під час кашлю ви помітили кров, негайно зверніться до кабінету лікаря, оскільки це може бути ознакою серйозного стану здоров’я. Найпоширеніша легенева причина цього симптому - бронхіт через інфекцію. Однак найбільше життя -загрозливою причиною відкашлювання крові (кровохаркання) є рак легенів. І це також можна побачити в легеневій емболії, пояснює Кен Нокс , Доктор медичних наук, фахівець з легеневої медицини та заступник декана факультету з питань розвитку та розвитку в Медичний коледж Університету Арізони - Фенікс .

Задишка

Якщо у вас задишка, це може бути наслідком астми в області легенів, ХОЗЛ, фіброзу легенів та легеневої гіпертензії, каже Тан. Часові рамки, в які виникає задишка, також можуть допомогти у визначенні причини. Найбільш поширеною є інфекція, але вона, як правило, пов'язана з іншими симптомами, такими як продуктивний кашель, лихоманка та озноб. Однією із загрозливих для життя причин задишки, яка може швидко виникнути, є емболія легенів, яка може виникати з болем у грудях або без нього, пояснює він.

Нігті, які виглядають синіми

Сині нігті можуть бути ознакою ціаноз , стан, при якому недостатня кількість кисню циркулює по крові. Цей недуга може бути викликаний важким захворюванням легенів. Якщо ви помітили, що ваші нігті можуть виглядати трохи синішими, ніж зазвичай, вас повинен оцінити сертифікований пульмонолог, говорить Паріх.

Пов’язані: Чому люди, які ніколи не палять, хворіють на рак легенів?

Голос, що змінюється

Коли ваші легені не можуть сильно видихати через брак сил або повітря, ваш голос може змінитися і стати дуже м'яким, пояснює Тан. Ще однією причиною, про яку зазвичай не думають, чому міняється ваш голос, є щось, що називається парадоксальною дисфункцією голосових зв'язок. Ось де ваші голосові зв’язки погано функціонують і можуть спричинити зміну голосу. Стан іноді плутають з астмою, оскількисимптоми можуть бути подібними.

Втрата ваги

Незрозумілі зміни ваги можуть бути пов’язані із збільшенням зусиль при диханні, в результаті чого організм використовує більше енергії лише для дихання. Хронічні респіраторні інфекції, такі як комплекс мікобактерій авіум (MAC), можуть спричинити втрату ваги, але MAC, як правило, має інші пов’язані ознаки та симптоми, крім рентгенологічних результатів при візуалізації легенів, каже Тан. Він додає, що ще однією тривожною причиною, особливо у курців, є рак легенів.

Парад щодня

Інтерв’ю зі знаменитостями, рецепти та поради щодо здоров’я доставляються на вашу поштову скриньку. Адреса електронної пошти Будь ласка, введіть дійсну адресу електронної пошти.Дякуємо за реєстрацію! Будь ласка, перевірте свою електронну адресу, щоб підтвердити підписку.

Біль у плечі

Якщо це не спричинено м’язовим болем або через інтенсивний кашель, біль у плечі може спостерігатися при раку легенів або коли трапляється легенева емболія, пояснює Нокс.

Стійкі респіраторні інфекції

Інфекції, такі як бронхіт та пневмонія, які не зникають і не повертаються, можуть бути ознакою чогось більш серйозного, наприклад, раку легенів, виявляє Вільялона-Калеро. Один причина бо ці реінфекції можуть полягати в тому, що пухлина легенів обмежує дихальні шляхи.

Далі: Найкращі продукти для здорових легенів і тих, яких слід уникати

---