Якщо ви живете з хронічним захворюванням, ці 100 цитат отримають резонанс - і допоможуть вам почуватися трохи сильніше

Важко зрозуміти, як це - жити з хронічними захворюваннями, якщо ти не був там. Біль від депресія . Самотність деменції. Боротьба тих, хто живе з ними артрит , РС та рак. Чесно кажучи, це багато, але є речі, які ви можете зробити, щоб почуватись трохи краще.

Ось 100 котирування щоб підняти вас, підбадьорити і надихнути, навіть у найтемніші дні.

100 цитат про хронічні захворювання

1. Якщо ти спіткнешся, зроби це частиною танцю. - Невідомо

2. Кожен день може бути не хорошим, але в кожному є щось хороше. - Невідомо

3. Ти або гірчишся, або ти одужуєш. Це так просто. Ви або берете те, що вам було зроблено, і дозволяєте це зробити вас кращою людиною, або ви дозволяєте йому зносити вас. Вибір не належить долі, він належить вам. - Джош Шипп

4. Мій шлях може бути іншим, але я не загубився. - Невідомо

5. Відпочинок - це не лінь, це ліки! - Гленн Швейцер

6. Ніколи не дозволяйте тим, що ви не можете зробити, заважати вам робити те, що можете. - Джон Вуден

7. Вона зробила розбитий вигляд красивим, а сильний вигляд непереможним. Вона ходила з Всесвітом на плечах і робила його схожим на пару крил. - Аріана Данку

8. Я не хочу, щоб мій біль і боротьба зробили мене жертвою. Я хочу, щоб моя битва зробила мене чужим героєм. - Невідомо

9. Трава зеленіша там, де ти її поливаєш. - Ніл Баррінгем

10. Розмова про наші проблеми - це наша найбільша залежність. Порушити звичку. Поговоріть про свої радощі. - Ріта Скіано

Пов’язані: 50 хронічних цитат болю, коли вам потрібна мотивація, співчуття та розуміння

11. Іноді ти контролюватимеш свою хворобу, а інколи впадаєш у відчай, і це нормально! Збивайтесь, пробачте себе і спробуйте завтра. - Келлі Хемінгуей

12. За кожною хронічною хворобою стоїть просто людина, яка намагається знайти шлях у світі. Ми хочемо знайти любов, бути коханими і бути щасливими, як і ти. Ми хочемо досягти успіху і зробити щось важливе. Ми просто маємо справу з небажаними обмеженнями у подорожі нашого героя. - Гленн Швейцер

13. Іноді найменший крок у правильному напрямку стає найбільшим вашим кроком життя . Палець ніг, якщо потрібно, але зробіть крок. - Naeem Callaway

14. Ви сильні, коли знаєте свої слабкі сторони. Ви прекрасні, коли цінуєте свої вади. Ти мудрий, коли вчишся на своїх помилках. - Невідомо

15. Ми повинні прийняти кінцеве розчарування, але ніколи не втрачати безмежної надії. - Мартін Лютер Кінг-молодший

16. Пообіцяй мені, що ти завжди пам’ятатимеш: ти сміливіший, ніж ти віриш, і сильніший, ніж ти здаєшся, і розумніший, ніж ти думаєш. - А. А. Мілн

17. Правда в тому, що ми всі трохи розбиті. Ми повинні навчитися любити розбиті шматки себе - бути ніжними і співчутливими до себе та інших. - Карен Салмансон

18. Не егоїстично любити себе, піклуватися про себе і робити своє щастя пріоритет. - Менді Хейл

19. Живіть, щоб надихати, і одного разу люди скажуть: через вас я не здався - Невідомо

20. Деякі дні кращі, інші гірші. Шукайте благословення замість прокляття. Будьте позитивно налаштовані, будьте сильними та відпочивайте. Ви не можете зробити все це, але можете зробити все можливе. - Робіть Зантатамату

21. Якщо відкрити очі, або встати з ліжка, або тримати ложку, або розчісувати волосся - це моторошна гора Еверест, на яку ви сьогодні піднімаєтесь, це нормально. - Кармен Амброзіо

22. Мірою того, ким ми є, є те, що ми робимо з тим, що маємо. - Вінс Ломбарді

23. Вона зробила розбитий вигляд красивим, а сильний вигляд непереможним. Вона ходила з Всесвітом на плечах і робила його схожим на пару крил. - Аріана Данку

24. Найсильніші люди, яких я зустрічав, не отримали легшого життя. Вони навчились створювати силу та щастя з темних місць. - Крістен Батлер

25.Почніть з того, що потрібно; тоді робіть те, що можливо; і раптом ти робиш неможливе. - Франциска Ассизького

Пов’язані: Сельма Блер розповідає про боротьбу з РС

26. Я прагну виконати благородне завдання, але головним моїм обов’язком є ​​виконувати дрібні завдання, ніби вони великі та благородні. - Хелен Келлер

27. Наша найбільша слабкість полягає у відмові. Найпевніший спосіб досягти успіху - це просто спробувати ще раз. - Томас Едісон

28. Можливо, життя полягає не в тому, щоб уникнути синців. Можливо, мова йде про збирання шрамів, щоб довести, що ми з’явилися для цього. - Ханна Бренчер

29. Ніщо не прекрасніше справжнього посмішка що боровся крізь сльози. - Невідомо

30. Не можна прожити півдня життя за програмою життєвого ранку; бо те, що було вранці великим, мало матиме значення ввечері, а те, що вранці було правдою, ввечері стане брехнею. - Карл Юнг

31. Можливо, справа не завжди в спробі виправити щось зламане. Можливо, мова йде про початок спочатку та створення чогось кращого. - Невідомо

32. Ми сильніші в місцях, де нас зламали. - Ернест Хемінгуей

33. Кожна біда, кожна невдача, кожен душевний біль несуть у собі насіння однакової чи більшої користі. - Пагорб Наполеона

34. Більшість важливих справ у світі досягнуто людьми, які продовжували намагатися, коли, здавалося, взагалі не було надії. - Дейл Карнегі

35. Ви не можете заспокоїти шторм, тому припиніть намагатися. Що ви можете зробити, це заспокоїти себе. Буря пройде. - Лісоматеріал Яструб

36. Вірте собі і всьому, що ви є. Знайте, що всередині вас є щось більше, ніж будь-яка перешкода. - Крістіан Д. Ларсон

37. Я щодня борюся за своє здоров'я способами, які більшість людей не розуміють. Я не лінивий. Я воїн! - Невідомо

38. Сміливість не завжди реве. Іноді мужність - це тихий голос, який наприкінці дня говорить: „Я спробую знову завтра. - Мері Енн Радмахер

39. Ми не можемо зробити все, і це відчуття звільнення. Це дозволяє нам щось робити, і робити це дуже добре. Це може бути неповно, але це початок, крок на шляху, можливість для Господньої благодаті увійти і зробити все інше. - Оскар Ромеро

40. У будь-який момент у вас є сила сказати: „Це не те, чим закінчиться моя історія“ - Невідомо

41. Коли трапляється немислиме, маяк - це надія. Коли ми обираємо надію, все можливо. - Крістофер Рів є

42. Ви не повинні зосереджуватися на тому, чому ви не можете щось робити, що робить більшість людей. Вам слід зосередитись на тому, чому, можливо, ви можете, і стати одним із винятків. - Стів Кейс

43. Наш найглибший страх полягає не в тому, що ми неадекватні. Наш найглибший страх полягає в тому, що ми є надзвичайно потужними. - Маріанна Вільямсон

44. Істина, яку багато людей ніколи не розуміють, полягає в тому, що чим більше ти намагаєшся уникати страждань, тим більше ти страждаєш, тому що менші і незначні речі починають мучити тебе, пропорційно твоєму страху постраждати. - Томас Мертон

45. Розгляньте дерево секвої. Коли залишається лише пень, дерево все-таки може відновитись. Маленькі паростки вилітають з бруньок древніх, невидимих ​​коренів і фактично утворюють коло, що оточує старий пень. Це соборне коло, і виживання деяких бутонів гарантує, що секвої не загинуть. - Ентоні Гіттінс

46. ​​Надія не вимагає масивного ланцюга, де важкі ланки логіки утримують його разом. Підійде тоненький дріт, достатньо міцний, щоб провести нас ніч, поки вітри не вщухнуть. - Чарльз Р. Свіндол

47. Подивіться на каменотеса, що забиває його скелю, можливо, сотні разів, не маючи жодної тріщини. І все-таки при першому ударі він розділиться надвоє, і я знаю, що це зробив не останній удар, а все, що було раніше. - Якоб А. Рііс

48. Звичайність - це асфальтована дорога. З ним зручно ходити, але на ньому не ростуть квіти. - Вінсент Ван Гог

49. Шкода про те, що ми зробили, з часом пом'якшиться. Шкода про те, що ми не робили, є невтішною. - Сідней Дж. Гарріс

50. Надія починається в темряві, вперта надія на те, що якщо ти просто з’явишся і спробуєш вчинити правильно, настане світанок. Ви чекаєте, дивитесь і працюєте; ти не здаєшся. - Енн Ламотт

Пов’язані: Як Крістін Ченовіт керує своїм хронічним болем

51. Добра половина мистецтва життя - це стійкість. - Ален де Боттон

52. Я не можу сказати вам, коли, але можу пообіцяти, що стане краще, стане легше, і все це буде варте. Просто пообіцяйте мені, що ніколи не здастеся. - Невідомо

53. Більшість важливих справ у світі досягнуто людьми, які продовжували намагатися, коли, здавалося, зовсім не було надії. - Дейл Карнегі є

54. Світ у постійній змові проти сміливих. Це одвічна боротьба - гуркіт натовпу з одного боку і голос вашої совісті з іншого. - Дуглас Макартур

55. Повинні бути ті, серед кого ми можемо сісти і заплакати, і все одно нас вважатимуть воїнами. - Адрієнн Річ

56. Світ є чарівнішим, менш передбачуваним, більш автономним, менш керованим, більш різноманітним, менш простим, більш нескінченним, менш пізнаваним, більш дивовижним, ніж ми могли б уявити, що ми могли б терпіти, коли були молодими. - Джеймс Холліс

57. Причина, по якій люди так швидко здаються, полягає в тому, що вони, як правило, дивляться на те, як далеко їм ще потрібно пройти, а не на те, як далеко вони пройшли. - Невідомо

58. Ти прокидаєшся щоранку, щоб битися з тими самими демонами, які залишили тебе такою втомленою напередодні ввечері, і це, моя любов, мужність. - Невідомо

59. Не вірте тому, що ви говорите собі, коли вам сумно і самотньо. - Невідомо

60. Найсильніші люди, яких я зустрічав, не отримали простішого життя. Вони навчились створювати силу та щастя з темних місць. - Крістен Батлер

61. Будьте терплячі зі мною. Іноді, коли я тихий, це тому, що мені потрібно зрозуміти себе. Це не тому, що я не хочу говорити. Іноді немає слів для моїх думок. - Камла боланос

62. Що б зараз зробив герой вашого фільму? Зробити це! - Джо Роган

63. Людина, яка рухається горою, починає з винесення дрібних каменів. - Конфуцій

64. Я не вимірюю успіх людини тим, наскільки високо він піднімається, а наскільки високо він підстрибує, коли потрапляє на дно. - Джордж С. Паттон

65. Мене може змінити те, що відбувається зі мною. Але я відмовляюсь від цього. - Майя Анджелу

66. Сміливість підкорює все: вона навіть додає сили тілу. - Овідій

67. Не витрачайте свою дорогоцінну енергію, турбуючись про те, як інші бачать ваш стан здоров'я. - Тоні Бернхард

68. Рубцева тканина міцніша звичайної тканини. Усвідомити сили, рухатися далі. - Генрі Роллінз

69. Навіть якщо ти трясешся, крок все одно є кроком. Продовжуйте бути сміливими, щоб йти вашим шляхом. - Проект «Краща людина»

70. Ви просто робите це. Ви змушуєте себе вставати. Ви змушуєте себе поставити одну ногу перед іншою і відмовляєтеся дозволити їй дістатись до вас. Ви боретесь. Ти плачеш. Тоді ви починаєте займатися життям. Ось як я це зробив. Іншого шляху немає. - Елізабет Тейлор

71. З страждань вийшли найсильніші душі; наймасовіші персонажі обпалені шрамами. - Каліл Гібран

72. Ми або робимо себе нещасними, або робимо себе сильними. Обсяг роботи однаковий. - Карлос Кастанеда

73. Все буде добре. Можливо, не сьогодні, але врешті-решт. - Невідомо

74. Коли ви втратили надію, ви втратили все. І коли ти думаєш, що все втрачено, коли все жахливо і похмуро, надія завжди є. - Піттак Лоре

75. Для зцілення потрібна мужність, і ми всі маємо мужність, навіть якщо нам потрібно трохи копати, щоб її знайти. - Торі Амос

Пов’язані: Хто високий ризик коронавірусу, згідно з CDC

76. Те, що гусениця називає кінцем світу, господар називає метеликом. - Річард Бах

77. Можливо, вам доведеться не раз битись у битві, щоб виграти її. - Маргарет Тетчер

78. У трьох словах я можу підсумувати все, що я дізнався про життя. Це триває. - Роберт Фрост

79. Якщо ти переживаєш пекло, продовжуй. - Вінстон Черчілль

80. Надія важлива, оскільки вона може зробити цей момент менш важким для перенесення. Якщо ми віримо, що завтра буде краще, то сьогодні ми можемо зазнати труднощів. - Цей Нхат Хань

81. Важлива не тривалість життя, а глибина життя. - Ральф Вальдо Емерсон

82. Сміливість - це грація під тиском. - Ернест Хемінгуей

83. Не потрібно постійно бути позитивним. Цілком нормально відчувати сум, злість, роздратування, розчарування, переляк і тривогу. Відчуття не робить вас негативною людиною. Це робить вас людиною.- Лорі Дешен

Парад щодня

84. Якщо ви зламані, вам не доведеться залишатися зламаними.- Селена Гомес

85. Є надія, навіть коли ваш мозок говорить вам, що цього немає.- Джон Грін

86. Ви самі визначаєте своє життя. Не дозволяйте іншим людям писати ваш сценарій. - Опра Уінфрі

87. Коли «i» замінено на «ми», хвороба стає оздоровчою. - Невідомо

88. Просто продовжуйте плавати. Дорі, В пошуках Немо

89. Ваша хвороба не визначає вас. Сила і мужність робить. - Невідомо

90. Я думаю не про всі нещастя, а про красу, яка все ще залишається.- Енн Франк

91. Коли ви закінчите свою мотузку, зав’яжіть вузол і тримайтеся.- Теодор Рузвельт

92. Вона була могутньою не тому, що їй не було страшно, а тому, що вона продовжувала так сильно, незважаючи на страх. - Аттикус

93. Одним з найщасливіших моментів у житті може стати той момент, коли ви знайдете мужність відпустити те, що ви не можете змінити. - Невідомо

94. Зрештою все буде добре. Якщо це не гаразд, це ще не кінець. - Джон Леннон

95. Тобі дано це життя, бо ти достатньо сильний, щоб прожити його. - Невідомо

96. Не егоїстично любити себе, піклуватися про себе і робити своє щастя пріоритетом. - Менді Хейл

97. Коли щось важко знайти, ти зробиш набагато більше, щоб переконатися, що втратити ще важче, а то й неможливо. - Сара Дессен

98. Іноді речі розвалюються, щоб кращі речі могли впасти разом. - Мерлін Монро

99. Найпоширеніший спосіб, коли люди віддають свою владу, думаючи, що їх немає. - Аліса Уокер

100. Моя сила не походить від підняття тягарів. Мої сили прийшли від підняття себе, коли мене збили. - Боб Мур

Хочете більше цитат? Перевіряти:
100 надихаючих цитат
100 скорботних цитат
40 Цитат про психічне здоров’я
125 цитат про надію
101 цитати про депресію