(iStock)
Якщо ви звичайний Доктор Прищ Поппер глядаче, ти бачив, як дерматолог Сандра Лі видавлює вугрі будь-якої форми та розміру. Отже, коли ви помічаєте вугор на власній шкірі, спокушається діяти на вашу #popaholic інстинкти і самостійно позбутися цього, але, за словами експертів, не робіть цього. Так як може ти позбутися вугрів ?
Вугрі, включаючи вугрі, є найпоширенішою проблемою шкіри в США та Росії що вражає близько 50 мільйонів людей щороку , за даними Американської академії дерматології (AAD).
Підлітки та молоді люди, найімовірніше, отримають вугрі , але отримати його може будь-хто в будь-якому віці. Кількість дорослих з прищами зростає, особливо серед жінок, за оцінками AAD, що ними страждають 15% жінок.
У деяких людей вугри просто більш розгалужені і помітні, каже дерматолог, сертифікований комітетом Адарш Віджай Муджгіл, засновник Дерматологія Mudgil в Нью-Йорку. Незважаючи на те, що видалення вугрів слід залишити лише у дерматолога, за його словами, є кілька способів зробити, як вдома, так і в кабінеті лікаря, щоб назавжди позбутися вугрів. Ось що вам потрібно знати.
Перш за все: що, власне, є вуграми? Простіше кажучи, вугор - це пора, яка засмічується відмерлою шкірою і шкірним салом, жирною речовиною, що виділяється шкірою, пояснює Муджгіл.
Коли пори забиваються, утворюються горбки, викликані комедони . Коли шкіра, що покриває горбок, відкривається, шкірне сало реагує з повітрям і окислюється, змушуючи виглядати чорним.
Пов’язані: Як швидко позбутися від прищів
Люди часто не розуміють, що вугри - це окислене шкірне сало, каже Сапна Палеп, сертифікований дерматолог та засновник Весняна вулична дерматологія в Нью-Йорку. Деякі люди думають, що це волосся. І люди не думають, що це прищі обов’язково. Але вугри - це вугрі.
Тіло вкрите волосяними цибулинами, і кожен з них має сальну залозу, яка виділяє шкірне сало. Чорні точки, як правило, концентруються на обличчі, особливо на носі та підборідді, каже вона, адже саме там ми маємо високу щільність сальних залоз. Ви також можете отримати вугрі на шиї, спині та плечах.
Вчені не впевнені, чому саме деякі люди більше схильні до появи вугрів, але багато хто вважає, що це пов’язано з цим генетика та гормональні зрушення .
Але, каже Муджіль, Чорні точки не мають нічого спільного з гігієною.
І Палеп, і Муджіль з цим згодні Смужки Біоре відмінно підходять для лікування вугрів в домашніх умовах. Смужки можуть видалити мертві клітини шкіри, розчистити пори та усунути деякі вугрі.
Вони насправді дуже корисні для використання на носі та на тих висококонцентрованих ділянках, каже Палеп. Це свого роду всмоктує шкірне сало. І ви можете побачити, що витягнули з пір, коли ви видаляєте смужку.
Хоча у вас можуть виникнути спокуси, дерматологи не радять видавлювати чорні крапки вдома, оскільки плями можуть заразитися. Ознаки інфекції включають почервоніння, болючість і біль в місці. Це як ідеальна буря, каже Палеп. Якщо вугрі засмічуються ще більше, це може викликати запальну реакцію. Запальна реакція - це те, що може призвести до гнійників та кіст. І кісти можуть продовжувати бути абсцесами, якщо це стає так погано.
Пов’язані: Як позбутися від рубців від прищів
Якщо ви хочете спочатку запобігти появі вугрів, один швидкий прийом - перевертати подушку з ночі на ніч і часто мити наволочки. Це здається настільки простим, але ви не хочете спати на олії з начора ввечері, говорить Палеп.
Ще одна чудова порада щодо профілактики, на думку Американська академія дерматології, використовувати лише макіяж, сонцезахисний крем та засоби для догляду за шкірою, позначені як некомедогенні, тобто вони не будуть закупорювати пори. Вам потрібно буде мити обличчя двічі на день, використовуючи щадні некомедогенні миючі засоби та теплу воду для видалення надлишків жиру. Коли ви тренуєтеся, очищайте піт від шкіри чистим рушником. Також уникайте ділитися макіяжем чи пензлями для макіяжу з іншими.
Якщо ви спробували все це, і досі не отримуєте бажаних результатів, тоді вам точно слід звернутися до дерматолога, каже Палеп.
Якщо ваші домашні засоби проти чорних вугрів та профілактичні заходи просто не працюють, дерматологи мають безліч прийомів та інструментів для лікування та профілактики вугрів, а деякі роблять домашні методи лікування більш ефективними, говорить Муджгіл.
Кожен, хто схильний до появи вугрів, повинен отримувати місцевий рецепторний ретиноїд, який послаблює вміст вугрів, каже він. Це дозволяє таким продуктам, як смужки Biore, фактично витягувати вміст вугрів.
Ретиноїди, що відпускаються за рецептом, допомагають зменшити вироблення жиру або шкірного сала, пояснює Палеп. Варто зазначити, що деякі безрецептурні продукти з ретиноїдів дійсно можуть погіршити вугрі, залежно від того, які інші інгредієнти додаються.
Пов’язані: Що потрібно знати про ці міфи про догляд за шкірою
Альфа-гідроксикислоти, включаючи гліколеву кислоту та саліцилову кислоту, також можуть лікувати чорні точки, вимиваючи пори та видаляючи шкірне сало. Кислоти також допомагають контролювати олію та запобігають появі чорних крапок у майбутньому.
Дерматологи можуть також витягувати чорні точки, використовуючи комедоновий екстрактор, металевий інструмент із петлею на одному кінці, який часто використовує доктор Пімпл Поппер. Але, обмеження тикання і підштовхування може зменшити ризик утворення рубців .
HydraFacial - це ще одне лікування прищів у кабінеті, каже Палеп. Лікування на водній основі використовує м’який присмоктувальний пристрій для очищення та зволоження шкіри, одночасно видаляючи сміття, як вугрі, з пір. Це свого роду ручне витягування, але це як високотехнологічна машина, яка робить це належним чином, на відміну від того, що хтось нападає на вас нігтями, каже Палеп.
Далі читайте про зв’язок між СПКЯ та вугрі .