Від зменшення целюліту до сприяння зростанню волосся - ось 10 фактично корисних речей зі старими кавовими майданчиками

Якщо вранці карантин був жорстким молоко і крижана кава, ти не одна. Одного разу безпечне місце, де можна провести кілька годин із гарною книгою, зустрітися з другом чи виконати якусь роботу, кав’ярні - це лише ще одне місце, де можна було заразитися коронавірусом. І оскільки так мало людей їздить до офісів, мало мотивації заходити вранці до кав’ярні за чашечкою.

Увійдіть у новий час, коли багато хто з нас готує каву вдома. Хоча для цього є пільги— заощадження грошей , щодня потягуючи з вашої улюбленої кружки - мати справу з залишками помелу кави може бути клопотом, а скупчення сміття може здатися неймовірно марнотратним.

Між користю для здоров’я та заспокійливим ритуалом, немає жодної причини пропускати ранкову чашку Джо в ім’я меншої кількості використаної кавової гущі. Ось 10 фактично корисних способів використання використана кавова гуща.

Використання для кави, що використовується

Зробіть для обличчя медовий кавовий скраб

Якщо ви шукаєте ефективний, але заспокійливий ексфоліант, шукайте майже порожню баночку з медом і трохи використаної кавової гущі.

Коли я потрапляю до останнього шматочка меду в банку, замість того, щоб просто викинути банку, я використовую його для приготування медового та кавового скрабу для обличчя, каже Аніта Вандике , автор книги Zero Waste Life . Я змішую останній з меду приблизно з однією-двома столовими ложками кавової гущі, які замінюють дуже шкідливі пластикові мікрошарики, знайдені в більшості скрабів. Основа допомагає текстурі шкіри, і саме цей скраб має додаткову перевагу - мед славиться своїми протизапальними властивостями, тому, якщо ви вугрі -прон, це дійсно може допомогти вашій шкірі.

Пов’язані: Зробіть це Starbucks з мигдальним молочним медом латте в домашніх умовах

Поглинайте грубі запахи холодильника

Смердючий холодильник? У цьому можуть допомогти залишки кавової гущі.Більшість людей використовують харчову соду для вбирання запахів холодильника, але я завжди вважаю, що кавова гуща набагато краще справляється з вбиранням запахів у вашому холодильнику, каже харчовий блогерЕмбер Адамс, засновник KitchensReady.com .Кожні кілька тижнів я зберігатиму вживану кавову гущу на кілька днів і поміщатиму нову схованку в холодильник. Це чудово працює!

Додайте їх у свій компост

Якщо ви компостуєте, пора припинити викидати використану кавову гущу на смітник.Коли я все споживаю, я беру кавову гущу і додаю до свого компосту, який в кінцевому підсумку використовується в моєму саду, кажеГрег Реєстр, старший віце-президент Ресторанна група Davidson .Ви також можете влити кавову гущу у вершки або сиропи для заварних тістів, випічки та коктейлів.

Зробіть саморобний кавовий скраб

Хоча ми всі повинні прагнути любити кожен сантиметр свого тіла - так, навіть наш целюліт! - кавовий скраб, виготовлений із використаної кавової гущі, може змінити ситуацію.

Один із відносно простих способів допомогти зменшити появу целюліту з часом - це використання кавових скрабів 'зроби сам' Шаді Вахдат, доктор медицини . Ткористь кавових скрабів від целюліту полягає в їх здатності відшаровуватися, збільшувати кровообіг і підтягувати шкіру. Кофеїн у каві розширює судини та покращує кровотік та кровообіг. Сама кавова гуща має відлущувальні та антиоксидантні властивості, які чудово позбавляють від старих клітин шкіри. Хлорогенова кислота в каві є не тільки чудовим антибактеріальним засобом, але має протизапальні властивості, чудові для шкіри.

Пов’язане: 15 рецептів кави з низьким вмістом вуглеводів з льодом

Дайте своєму волоссю імпульс

Вірте чи ні, але використана кавова гуща насправді може стимулювати ваші фолікули волосся і допомогти їм рости.Коли ви безпосередньо використовуєте кавову гущу на шкірі голови, ви збільшуєте кровообіг і циркуляцію, що стимулює волосяні фолікули рости швидше і міцніше, говорить Вахдат. Масаж кавової гущі в шкіру голови пропонує додаткові переваги у відлущуванні, очищаючи волосся від накопичення продукту та додаючи вашому волоссю гарний блиск. Просто візьміть 4-5 столових ложок кавової гущі та змішайте з улюбленим кондиціонером. Масажуйте шкіру голови протягом 5-10 хвилин перед змиванням.

Використовуйте їх як засіб від помилок

Ліндсі Максвелл, співзасновник Де ти це робиш , каже, що використана кавова гуща насправді може створити чудовий відлякувач помилок.Кемпінг або сидіння біля багаття можуть стати прекрасним досвідом для літньої та осінньої погоди, тому ви можете повторно використовувати стару кавову гущу, щоб утримати цих надоїдливих помилок. Ви можете покласти їх у невелику ємність навколо місць, де ви сидите на вулиці, і насолоджуватися слабким запахом кави, що дрейфує в повітрі. Це краща альтернатива, якщо ви не любите свічки від цитронели.

Збагачуйте своє добриво

Якщо у вас є сад або ви вирощуєте власну їжу, кавова гуща може бути для вас дуже корисною. Кавова гуща є хорошим мінералізатором добрив, тобто вона забезпечує азот, кальцій, калій, залізо та фосфор. Магній і хром, говорить Алана Кесслер, РД ізасновник Добре. Вони також допомагають витягувати важкі метали з ґрунту. Це важливо, оскільки стійкість до їжі насправді є запорукою нашого здоров'я. Нам потрібна наша земля, щоб бути здоровою, щоб їжа, яка з неї росте, могла забезпечити найкращу якість та найбільш повноцінне харчування.

Пов’язане: Ласощі в кав’ярні, які ви можете приготувати вдома

Допоможіть відчути запах

Якщо ви любите запах, використана кавова гуща може служити дивовижній меті. Якщо ви коли-небудь запахли запахом безліч запахів, ви знаєте, що це може бути приголомшливим, говорить Кесслер. Запах кавового помелу між запахами може допомогти очистити ніс, щоб отримати кожен запах окремо.

Відлущувати

Очевидно, мертва шкіра має шанс проти кавової гущі. З них виходить чудовий ексфоліант, змішаний з кокосовою олією, каже Кесслер. Вони можуть допомогти заспокоїти пошкодження сонцем за допомогою антиоксидантів та протизапальних властивостей кокосового горіха.

Спробуйте зробитиКреветки з анчової кави, натхнені оаксаканом, з оболонками тако Джикама

Рот вже поливає?Кулінарія з екзотичними сумішами спецій - чудовий спосіб дослідити різні регіони та культури, не виходячи з дому, каже шеф-кухар Стефані Гарріс-Уїді. Оболонки тако джикама пропонують низький вміст вуглеводів, різноманітність та освіжаючий смак. Ознайомтесь із повним рецептом тут .

Далі, що таке холодна кава?