Розібратися з болісними проривами вздовж вашої щелепи? Винні гормональні вугрі - ось що потрібно знати

Ви, напевно, думали, що ваші дні прищів закінчились, коли закінчилися ваші підліткові роки, так? На жаль, це не завжди так. Вугрі може статися в будь-якому віці, і дорослі насправді хворіють на прищі набагато частіше в наші дні.

Прищі - одне з найпоширеніших захворювань шкіри. Основною причиною прищів у дорослих є гормональні коливання, що створюють шкірні прориви, відомі як гормональні прищі, говорить Рейчел Уорд, дерматолог з Клініка Клівленда . Зазвичай це означає перевиробництво андрогенів, таких як тестостерон, пояснює вона. Тестостерон викликає збільшення вироблення жиру або шкірного сала в масляних залозах.

Отже, чим гормональні прищі відрізняються від інших видів прищів, і як їх запобігти? Ми задали дерматологам ці нагальні питання - ось що вони мали сказати.

Що таке гормональні вугрі?

Те, що ми вважаємо звичайними вуграми, як правило, спричинене скупченням шкірного сала, відмерлих клітин шкіри та бактерій у порах, говорить Уорд. Але гормональні вугрі виникають, коли відбувається надмірне вироблення шкірного сала в масляних залозах. Вони, безумовно, пов’язані між собою, каже вона. Як чоловіки, так і жінки схильні до гормональних вугрів.

Нерегулярні періоди або основні стани яєчників або метаболізму є основними факторами, що сприяють виникненню гормональних вугрів у жінок, зазначає Уорд. Гормональні зрушення під час менструації, статевого дозрівання, менопаузи, вагітності та такі стани, як синдром полікістозу яєчників, також можуть спровокувати стан.

Пов’язане: Як позбутися від прищів

У чоловіків і жінок, які приймають анаболічні стероїди або ліки, що містять кортикостероїди, також можуть розвинутися гормональні вугрі. Ці ліки підвищують рівень андрогену і вироблення олії в шкірі. Гормональні прищі також часто зустрічаються у трансгендерних чоловіків, які проходять лікування тестостероном, за словами палати.

Гормональні кістозні вугрі

Гормональні вугрі можуть приймати різні форми - білі вугри, вугрів , запальні ураження та глибші кістозні ураження. Уорд каже, що гормональні кістозні вугрі зазвичай відносяться до болючих глибоко укорінених уражень, які неможливо виразити. Кісти - це горбки, які утворюються під шкірою, коли масло та інші сміття потрапляють у пастку, і вони зазвичай не розвивають голову на поверхні.

Болісні червоні горбки найчастіше виникають уздовж лінії щелепи та шиї, сказала Ребекка Бакст, a ради сертифікований дерматолог в Парамусі, штат Нью-Джерсі.

Пов’язані: Що таке кістозні вугрі?

Як зупинити гормональні прищі

Гормональних вугрів може бути не уникнути. Але внесення деяких змін у спосіб життя, таких як здорове, збалансоване харчування, може зберегти шкіру здоровою та запобігти проривам.

Їжа, яка може спровокувати появу прищів, включає надлишок молочних продуктів (особливо знежирених молочних продуктів), цукру та рафінованих вуглеводів, говорить Уорд. Дослідження припускає, що гормони в коров’ячому молоці можуть спричинити запалення в організмі, що може закупорити пори та призвести до вугрів. Продукти з високим вмістом глікемії, такі як білий хліб та картопляні чіпси, призводять до стрибків цукру в крові, що може спричинити запалення та призвести до надмірного вироблення шкірного сала - стиглих умов для прищів.

Нестача сну також може викинути ваші гормони з-під удару, говорить Уорд. Отже, якщо ви не отримуєте рекомендованих сім-дев'ять годин щовечора у вас може бути більший ризик гормональних вугрів.

Зниження рівня стресу може також утримати прориви шкіри. Дослідження показали стрес збільшує вироблення андрогенів , стимулюючи масляні залози і викликаючи прищі. Оскільки стрес погіршує стан шкіри, рекомендується знайти способи знизити рівень стресу, говорить Уорд.

Пов’язане: Чому я не можу спати?

Гормональне лікування вугрів

Існує кілька способів лікування гормональних вугрів в домашніх умовах. Лікарські засоби, що містять пероксид бензоїлу або саліцилову кислоту, можуть допомогти, говорить Уорд, який також рекомендує вітамін А або ретиноїдний місцевий препарат.

Дерматологи можуть призначити протизаплідні таблетки або спіронолактон щоб також регулювати гормони, говорить Бакст, ми також можемо вводити цисти з низькими дозами кортизону, призначати пероральні антибіотики для тимчасового полегшення, і Аккутан може це очистити.

Світлова терапія, хімічний пілінг, екстракції та місцеві ліки - це інші способи лікування гормональних вугрів, говорить Уорд. В ідеалі, мета полягає в тому, щоб перевірити гормони та лікувати будь-які основні захворювання, говорить вона.

Парад щодня

Якщо ви маєте справу з гормональними прищами, Уорд закликає вас відвідати дерматолога, особливо якщо прориви погіршуються і не покращуються за допомогою безрецептурного лікування. Майте на увазі: прищі можуть назавжди залишити шрами на шкірі.

Далі читайте більше про інші типи прищів у дорослих та про те, як їх лікувати.