18 простих десертів без цукру без випікання

Десерти чудові. Вони особливо чудові, коли їх легко зробити і не потребують часу на духовку. І вони ще прекрасніші, коли насправді корисні для вас. Чи існують такі види десертів? Звичайно! Ласкаво просимо до світу простих рецептів десертів без цукру без цукру ідеальні десерти для діабетиків , або хтось на a здорова дієта .

Випічка приносить задоволення, коли у вас є час і простір для цього. Але будьмо чесними. Це може трохи залучити. Потрібно стежити за годинником. Хто справді може підняти ноги і розслабитися, отримавши торт у духовці? Кілька хвилин занадто довго або кілька хвилин занадто коротко, і ви або намагаєтесь приховати зачернену кірку торта глазур’ю, або все це руйнується в ту хвилину, коли ви поставили її на стіл. Ось де діабетичні десерти без випічки входять до рівняння.

Пов’язані: 100 найкращих продуктів для діабету

Іноді ЛЕГКИЙ десерт - це лише квиток. Звичайно морозиво без цукру це ласощі і домашні цукерки без цукру теж. Але іноді ми хочемо десерт, який ми можемо змішати, поставити в холодильник і просто тримати там, доки нам це не знадобиться, без жодних шнурків. Це через 15 хвилин, через 5 годин чи завтра.

Іноді немає нічого кращого, ніж a НЕ ПЕЧАТ десерт . Друзі, перелік причин для цього нескінченний. Можливо, піч уже використовується. Або вона зламана. Або на вулиці жарко, і ми навіть не можемо подумати про те, щоб увімкнути її. І можливо, ми просто хочемо десерту прямо зараз, у цей момент.

Пов’язані: Знаменитості з діабетом

Якщо ви готуєте легкий десерт - або будь-який десерт, насправді - ви можете зробити і той, який є здоровим. Ці смачні рецепти десертів без цукру без цукру використовувати фруктові та натуральні альтернативи цукру як підсолоджувачі та горіхове борошно замість високовуглеводних варіантів, таких як пшениця. Найкраще те, що вони на смак так само хороші, як і їх цукристі аналоги.

Ви можете приготувати вершковий шоколадний мус з низьким вмістом вуглеводів або пухнастий і легкий малиновий кокосовий дурень. Або ви можете приготувати просте заморожене частування, таке як це смачне морозиво з авокадо з низьким вмістом вуглеводів.

Почніть слайд-шоу, щоб переглянути ці та більш смачні рецепти десертів без цукру без цукру!

Поспіхом? Закріпіть зображення нижче та перегляньте повну публікацію пізніше!

(Без цукру лондонець)