(фотографія iStock)
Натуральне ліки з Тропіків викликало ажіотаж чутками, що воно може допомогти у боротьбі з раком. Люди кажуть, що чай із соусом може допомогти регулювати діабет, зменшити запалення, сприяти сну, працювати антибіотиком та лікувати герпес. Чи відповідає чай із запікання ажіотажу, чи це просто чергова добавка із хитрими доказами? Ми поговорили з медичними працівниками, щоб з’ясувати все, що вам потрібно знати про чай із соусом.
Пов’язане: 8 фактів, які ви не знали про добавки
Сурсоп - плід багатьох імен. Ви можете знати це за соусом, черімоєю, гуанабаною, бразильською лапою, заварним яблуком або технічним терміном Annona muricata .Це фрукт, який росте в тропічних регіонах Африки, Південної Америки та Південно-Східної Азії, і виглядає якось гостролисто авокадо зовні і яскраво-білий маракуйя всередині. Сам плід трохи за смаком нагадує ананаси та полуницю з кремовою консистенцією банана. Сурсоп часто подають у соках або морозиві, і, чесно кажучи, це звучить досить смачно.
Але сам плід не дає новин. Чай із сурсопу готується з листя плодів (він же гравіола) і має досить м’який смак. За межами США цей чай роками використовувався в лікувальних цілях. Останнім часом американці звертаються до чаю з різних медичних причин.
Деякі дослідження виявили, що соурсоп має кілька позитивних властивостей імунної системи, говорить Ешлі Вуд, Р.Н., БСН та автор Демістифікація вашого здоров’я . Він містить багато антиоксидантів, які допомагають нейтралізувати шкідливі сполуки (вільні радикали), які можуть завдати шкоди клітинам. В всебічний медичний огляд Soursop , одне дослідження показало, що чай допомагав загоєнню ран у щурів, в той час як інше лабораторне дослідження виявило, що він захищений від пошкодження ДНК.
Ще одне дослідження виявив, що соурсоп зменшує запалення, подібно до трохи менш потужної дози ібупрофену. Подальші дослідження показали, що чай знижує рівень цукру в крові у діабетиків і працює як природний протимікробний засіб. Гравіола може допомогти лікувати симптоми фіброміалгії, згідно з дослідження Севільського університету . Плюс, є дані, що це допомагає знизити артеріальний тиск і може лікувати герпес.
Звучить, що soursop може все. Але ці твердження ґрунтуються на обмежених наукових доказах та дослідженнях, які в основному проводились у лабораторії або на щурах. На жаль, те, що хворий на цукровий діабет трохи покращився, не означає, що він буде працювати так само, як і з людьми. І є деякі потенційно серйозні побічні ефекти, до яких ми скоро дійдемо.
Пов’язані: 50 переваг зеленого чаю
Вилікувати рак. Чесно кажучи, ніхто не стверджує, що це чай із соусом лікує рак, але в Інтернеті є значні твердження, що чай допоможе боротися і вбивати ракові клітини. Ця ідея насправді має коріння в деяких наукових доказах. Дослідження з університету Пердью показало, що неналежні ацетогеніни з гравіоли можуть пригнічувати ріст деяких ракових клітин у лабораторному експерименті, зазначає Доктор Кеппі Веселий доктор філософії FRCPI , випускник медичного факультету Трініті-коледжу і факультет Північно-Західної медицини .
На жаль, одного дослідження недостатньо, щоб довести ефективність фітотерапії. Ще гірше, що в дослідженні Пердю використовували листя спорідненого дерева у Флориді, а не чисту південноамериканську гравіолу, говорить доктор Меррі. Більшість чаю із соусом припадає на південноамериканські рослини, тому той факт, що конкретна ітерація не була вивчена, нічого доброго не підтверджує.
Пов’язані: Боротьба однієї жінки проти раку та диво-зцілення, яке її врятувало
На додаток до проблем вивчення Пердью, більшості досліджень навколо сорсопу бракує. Існує лише 113 опублікованих досліджень, присвячених гравіолі, і жодне не проводило клінічних випробувань на людях, каже доктор Меррі. Ми не маємо уявлення про те, чи діяла б гравіола чи навіть безпечна для людей.
Незважаючи на відсутність доказів, гравіола є перспективною. Але коли мова йде про таке серйозне захворювання, як рак, не можна безпечно пропонувати будь-які методи лікування, які не мають реальної наукової підтримки. Або, як каже доктор Меррі, я вважаю, що зараз було б безвідповідально рекомендувати гравіолу.
Неважко подумати, що, незважаючи на відсутність випробувань на людях, чай із запіканки варто було б спробувати. Так багато людей заявляють про користь для здоров’я, то що найгірше може статися? Ну, а з гравіолою найгірше - досить серйозно. Деякі дослідження показали, що насіння містять анонацин, нейротоксин, який може сприяти розвитку хвороби Паркінсона, каже Вуд. Навіть не проковтнувши насіння, сам чай може нашкодити. Це може спричинити пошкодження нервів та проблеми з рухом, особливо при тривалому застосуванні, каже Вуд. Крім того, сорсоп може бути токсичним для нирок або печінки при багаторазовому застосуванні.
Відповідно до Дослідження раку Великобританія , дослідження громадян Карибського басейну показало, що у тих, хто їв найбільше соусу, найімовірніше розвиваються нервові зміни та починаються галюцинації. Деякі дослідження показали, що чай із соусом може спричинити токсичність для мозку та нервової системи. Навіть якщо ви ризикуєте цим побічним ефектом для боротьби з раком, Центри лікування раку в Америці говорить, що чай може знизити ефективність хіміотерапії.
Якщо ви все ще розглядаєте гравіолу, є кілька умов, які точно повинні зупинити вас від прийому чаю. Меморіальний онкологічний центр Слоун Кеттерінг каже, що найкраще уникати гравіоли, якщо ви приймаєте кров'яний тиск або ліки від діабету. У дослідженнях на щурах сорсоп знижував кров'яний тиск і рівень цукру. Хоча це звучить чудово, це може спричинити нещасну взаємодію, якщо ви вже приймаєте ліки від цих станів. Якщо кров’яний тиск або цукор стають занадто низькими, це погано, і гравіола може це зробити. Зараз ці занепокоєння не підтверджуються дослідженнями на людях, але є достатня стурбованість для великого онкологічного центру, щоб застерегти від рослинного засобу.
Можливо, ні. Хоча soursop обіцяє, недостатньо доказів, що підтверджують твердження, і занадто багато неймовірно серйозних побічних ефектів, щоб підняти цей палець.
Навіть якщо у вас є спокуса спробувати це за антимікробними або протизапальними властивостями, будьте обережні та проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж захопити запаки чайних пакетиків. Потенційні пошкодження нервів можуть бути не вартими можливих позитивних наслідків.
Не виключено, що за допомогою випробувань на людях сорсоп може стати частиною лікування боротьби з раковими клітинами. Але на даний момент це небезпечна річ.
Дізнайтеся, як заварити ідеальну чашку чаю.