Постійно ковтає животики? Ось як часто ви насправді повинні їх приймати, на думку лікарів

Крім того, що відбувається, коли ви приймаєте занадто багато.

• Автор: Кейтлін Фогель
• Дата оновлення:

Дискомфорт у шлунку — це те, що ми всі відчували в той чи інший час, і коли біль вражає, багато з нас відразу звертаються до тумса в аптечці. Але чи це погано, якщо ми занадто сильно покладаємося на антациди для полегшення?

Час від часу приймати Tums цілком нормально, але якщо ви приймаєте їх регулярно, може виникнути проблема зі здоров’ям, яку потрібно вирішити, і змінити спосіб життя. Щоб дізнатися більше, ми поговорили з гастроентерологами.

Ось як Tums допомагає

Тумси або будь-які подібні жувальні антацидні таблетки, виготовлені з карбонату кальцію, можуть бути корисними для полегшення таких симптомів, як печія , кислотний рефлюкс , кислий шлунок і нетравлення, Доктор Макс Пітман , гастроентеролог і медичний директор Salvo Health, пояснює.

Однак ефект дуже короткочасний (приблизно 30 хвилин), тому, якщо симптоми не зникають, вам може знадобитися прийняти ще одну дозу або застосувати ліки більш тривалої дії, такі як Pepcid. Загалом Tums найбільш корисний для людей, які мають легкі та періодичні симптоми печії.

пов'язані: Ми запитали експертів з кислотного рефлюксу: чи справді вода допомагає від печії?

Як часто ви повинні робити пузики?

Для більшості людей, якщо ви не страждаєте від каменів у нирках або ненормальної функції нирок, безпечно приймати тумс щодня протягом двох тижнів, доки ви дотримуєтеся рекомендованої дози, зазначеної на пляшці, стверджує доктор Пітман.

Однак якщо вам потрібно використовувати Тумс щодня, вам дійсно слід обговорити зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, в чому причина, і чи потрібно вам лікуватися від більш серйозного захворювання або за допомогою інших ліків.

Лікар. Прасун Шах , гастроентеролог з Memorial Hermann у Х’юстоні, каже, що доза антацидів залежить від віку пацієнта, мети введення — нейтралізація кислоти чи використання не за призначенням — і наявності інших супутніх захворювань, таких як порушення функції нирок або печінки. Оскільки всі форми цих ліків доступні у безрецептурних формах, рекомендації щодо дозування залежать від продукту/або виробника.

Ось загальна інструкція щодо прийому гідроксиду алюмінію (антациду):

Оральний: Зазвичай приймають щодня після їжі та перед сном у дозі 640 мг до 5-6 разів на день з максимальною дозою 3840 мг на 24 години.

щоденно: Застосування може бути безпечним, якщо приймати його в рекомендованій кількості, але якщо вам потрібно щоденне використання антацидів, це вказує на необхідність огляду гастроентеролога, пояснює доктор Шах.

пов'язані: Отже, ви маєте справу з різким болем у животі — ось 10 ознак того, що пора поговорити з лікарем

Що трапиться, якщо ви робите занадто багато грудок?

«Найчастішим побічним ефектом є запор ', - каже доктор Пітман. «Інші, більш рідкісні побічні ефекти можуть включати нудота , блювання, камені в нирках, підвищений рівень кальцію в крові або низький вміст фосфору. Ці більш рідкісні побічні ефекти набагато менш імовірні при стандартному дозуванні, але можуть виникнути при надмірному застосуванні».

Вживання алюмінію пов’язане з підвищеним ризиком токсичності в осіб з нирковою недостатністю та немовлят, пояснює доктор Шах. Він проявляється у вигляді остеопенії, мікроцитарної анемії, нейротоксичності, остеомаляції, запору, фекалій, нудоти, блювання, спазмів у животі, гіпомагніємії та гіпофосфатемії.

Ознаки того, що пора звернутися до лікаря

Якщо у вас печія або інші неприємні шлунково-кишкові симптоми виникають частіше ніж пару разів на тиждень і тривають більше двох тижнів, радимо поговорити з лікарем, стверджує доктор Пітман. Можливо, вам знадобляться діагностичні тести, щоб виключити такі поширені проблеми, як гастрит, виразка, інфекція H. pylori або рефлюксне запалення в стравоході. Або вам може знадобитися приймати сильніші ліки або ліки з тривалішою дією, щоб контролювати симптоми.

Доктор Шах пояснює: «Певні симптоми називаються тривожними симптомами або тривожними сигналами, які потребують уваги та оцінки гастроентеролога. Деякі з цих симптомів – дисфагія, одинофагія, незрозуміла втрата ваги, анемія або зміна кольору стільця, постійне блювання та виявлення аномалії під час дослідження зображення».

Далі: Цікаво, чому після їжі болить живіт? Ось 9 можливих причин

Джерела

• Доктор Макс Пітман , гастроентеролог та медичний директор в Salvo Health
• Лікар. Прасун Шах , гастроентеролог Меморіалу Германа в Х'юстоні

---