(iStock)
Якщо ви виміряли температуру і отримали показники нижче 98,6, можливо, ви вирішили, що з термометром щось не так - або ви. Перш ніж проконсультуватися з лікарем або кинути термометр, враховуйте це. Недавні дослідження показують, що наш стандарт нормальної температури тіла (встановлений в 1851 році!) Вже не є точним.
Дослідження 2019 року, опубліковане в науковому журналі eLife виявили, що стандартна температура тіла знижується у Сполучених Штатах з часів промислової революції. Дослідження 2019 року, яке з’явилося в BMJ , один із найстаріших у світі журналів про медицину, показав, що середня температура серед 35 000 пацієнтів становила 97,9 градусів, або 36,6 градусів Цельсія.
Пов’язані: Що у мене: застуда чи грип?
Показання температури тіла 98,6 градусів, що вважається нормальною температурою тіла, яку всі ми знаємо, стало стандартом ще в 1800-х роках. Це сталося, коли німецький лікар Карл Рейнгольд Август Вундерліх зібрав мільйони температур від 25 000 пацієнтів. Ці показники температури були усереднені до 98,6 градусів.
Враховуючи майже різницю температур тіла майже в один градус між 1800-ми роками і зараз, спочатку дослідники припустили, що початкові вимірювання Вундерліха були неточними. Однак дослідження eLife встановило, що температура людського тіла з часом фактично знижувалася. Вони визначили це в дослідженні, розглянувши три окремі масиви даних про температуру з різних періодів часу протягом майже 200-річного періоду. Вони також врахували технологію термометра. Усі ці дані в рамках дослідження призвели до того, що дослідники дійшли одного висновку: що середні показники температури тіла з роками знижувались.
Дослідники дослідження eLife встановили, що зниження температури тіла може бути наслідком зменшення запалення у загальній популяції. Загалом, люди здоровіші, ніж були в минулі роки. До того ж, ми сьогодні фізіологічно інші, ніж були колись. Це також призвело до більш холодної температури тіла.
Пов’язане: Чому біль затримується, коли ти ступаєш пальцем ноги?
Різні фактори можуть впливати на температуру тіла. Відповідно до Парад порада оглядача Мерилін проти Саванта , нормальна температура тіла дорослого може коливатися приблизно від 97 до 99 градусів або близько того. Нормальна температура тіла може змінюватися залежно від різних факторів, таких як час доби, рівень активності, цикл сну і неспання та те, що вам доводилося їсти чи пити.
Вік також відіграє важливу роль у температурі тіла. Наприклад, нормальна температура тіла для немовлят і дітей трохи вища, ніж для дорослих, каже Вос Савант. Відповідно з Національний інститут охорони здоров’я , виміряна ректально, температура тіла дитини у середньому становить від 97,9 до 100,4 градусів.
Також у вагітних жінок спостерігається більш висока температура тіла. Температура серцевини a вагітна жінка часто підніметься до 100,04 градусів.
Температура нашого тіла є важливим показником здоров’я. Це число дає хорошу картину стану нашого базального обміну речовин. За даними Національного інституту охорони здоров’я, наш базальний рівень метаболізму давно пов’язаний з довголіттям. Чим вищий рівень обміну речовин у людини, тим коротша тривалість його життя. Більший розмір тіла і нижчий обмін речовин також пов’язані з меншою тривалістю життя.
Лихоманка виникає, коли температура тіла підвищується вище норми, яка вважається нормальною. Підвищена температура тіла може бути спричинена хворобами, а також екологічними умовами, такими як спекотна погода або фізичні навантаження. Щеплення також може спричинити підвищення температури тіла. Це характерно для дітей.
Медичні працівники, як правило, сходяться на думці, що температура становить 100,4 градуса і вище. За словами Воса Саванта, це може відрізнятися від людини до людини. Те, що може бути лихоманкою для однієї людини, не для іншої. Також зверніть увагу, що точність 100,4 походить від традиційних цифр, що позначають лихоманку за Цельсієм - 38 ° C - перетворену у Фаренгейт. Подібно до того, як температурний стандарт 98,6 ° F є лише середнім показником, і звичайні температури мають діапазон, 98,6 ° F - це лише 37 градусів за шкалою Цельсія, а 100,4 ° F - 38 градусів Цельсія. Отже, загалом температуру 37 ° С називали нормальною, а температуру 38 ° С - гарячкою.
Низькотемпературна лихоманка становить від 99 до 101 градуса. Все, що перевищує 103 градуси, вважається високою температурою. Підвищена температура може спричинити перегрівання або озноб. Висока температура може призвести до судом. Якщо лихоманка зберігається або стає високою, рекомендується звернутися за медичною допомогою.
Пов’язані: Що їсти, коли вам погано
Якщо ви стурбовані своїми пухнастими друзями, добре знати нормальну температуру тіла для собак і котів. Ці температури вищі, ніж для людей. За даними Американського товариства з питань запобігання жорстокому поводженню з тваринами ( ASCP ), нормальна температура тіла для котів і собак становить від 100 до 102,5 градусів. Єдиний спосіб визначити, чи гарячка у вашого вихованця - це скористатися термометром.
Далі, що спричиняє свербіж у вухах, і чому ви можете спричинити проблему.