Якщо ви вже гуглили дезінфікуючі засоби для рук «зробіть собі», ось що вам потрібно знати про те, як зробити своє
Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
(iStock)
Ця інформація була точною під час преси, і ми продовжуємо оновлювати охоплення коронавірусом, коли дізнаємось більше.
У міру продовження поширення пандемії коронавірусу, Центри контролю за хворобами рекомендував соціальне дистанціювання та самоізоляція коли можливо. І як ви вже могли помітити, одним із побічних ефектів цього є те, що вилітає з полиць у вашому місцевому продуктовому магазині. Одна з цих речей? Дезінфікуючий засіб для рук.
Часи, безумовно, відчайдушні, але поки ви запасаєтесь швидкопсувними продуктами, ліками та іншими важливими предметами, які можуть вам знадобитися протягом наступних кількох тижнів, подумайте, що всі збираються захопити наступним-доалкоголь, алое вера та ефірні олії—І випередити гру.
Ні, це не рецепт модного напою—Карантин, якщо хочете. Поки люди придумують (а саме гуглить), як зробити власний дезінфікуючий засіб вдома - пам’ятайте, дезінфікуючий засіб для рук було першим, за чим пішли люди під час першої початкової загрози COVID-19! - ізопропіловий спирт, гель алое вера та ефірні олії, безумовно, будуть наступними цілями людей. Якщо ви шукали засоби для дезінфекції рук, зробіть ось що вам потрібно знати - від міфів до фактів до думки професіонала про те, як зробити це самостійно.
Пов’язані: Як зробити власні санітарні серветки вдома під час кризи коронавірусу
Як зробити дезінфікуючий засіб для рук
Перегляньте цю публікацію в InstagramДопис, яким поділився @ міжкарпулами 12 березня 2019 р. о 8:29 за тихоокеанським часом
Чи ефективні дезінфікуючі засоби для рук та противірусні засоби?
По-перше, перш ніж ви зіткнетеся з проблемою навчитися робити дезінфікуючий засіб для дому вдома, цілком зрозуміло, що ви хочете знати, чи він ефективний. І найголовніше, якщо він ефективний проти коронавірусу.
В офіційній заяві, Заява CDC для медичного персоналу щодо гігієни рук під час відповіді на міжнародну появу COVID-19 , Центри з контролю за захворюваннями рекомендували дезінфікуючі засоби на основі етанолу (на спиртовій основі), такі як дезінфікуючі засоби для рук, як спосіб запобігти поширенню COVID-19.
Пов’язані: Як зробити маску для обличчя
Рекомендації CDC відображають важливу роль гігієни рук для запобігання передачі патогенних мікроорганізмів у медичних закладах для широкого кола патогенів, йдеться у повідомленні. Здатність гігієни рук, включаючи миття рук або використання дезінфікуючих засобів на основі спирту для запобігання інфекціям, пов’язана зі зменшенням кількості життєздатних патогенних мікроорганізмів, які тимчасово забруднюють руки.
Продовжується, миття рук механічно видаляє патогени, в той час як лабораторні дані демонструють, що 60% етанолу та 70% ізопропанолу, активних інгредієнтів в рекомендованих CDC дезінфікуючих засобах для рук на основі алкоголю, інактивує віруси, які генетично пов’язані, і мають подібні фізичні властивості, як, 2019-nCoV.
CDC також рекомендував дезінфікуючі засоби для рук на основі алкоголю як бажану форму гігієни рук у закладах охорони здоров’я.
Parade.com консультувались Доктор. Біндія Г andhi , який практикує медицину в Атланті, штат Джорджія. Ганді підкреслює, що, хоча алкоголь може інактивувати віруси, керівні принципи CDC не рекомендують робити власні дезінфікуючі засоби.
В ідеалі це не рекомендація. Зважаючи на це, якщо ви збираєтеся робити це вдома, ви хочете, щоб у вас був 99% ізопропіл або спирт для втирання, гель алое вера та ефірні олії, такі як олія чайного дерева, лаванда, лимон, гвоздика, м’ята перцева, ладан, чебрецю та / або ореганової олії, розповідає Ганді Парад.
Пов’язане: План гри для коронавірусу: Як залишатися психічно жорстким в умовах кризи
Однак важливо зазначити, що антибактеріальні засоби - це не те саме, що противірусні. Оскільки COVID-19 є вірусом, деякі ефірні олії з антибактеріальними властивостями можуть бути не такими ефективними.
Всі вони мають антибактеріальні властивості, саме тому я б рекомендував їх, пояснює Ганді. Але пам’ятайте, COVID-19 - це вірус, тому певні антибактеріальні засоби можуть не працювати однаково.
Тож, щоб було зрозуміло, хоча дезінфікуючий засіб «зроби сам» не рекомендується використовувати як засіб 100% захисту, якщо ви збираєтеся спробувати це зробити, ось збій.
Які інгредієнти потрібні для виготовлення дезінфікуючого засобу для рук?
Дезінфікуючий засіб для рук можна виготовити вдома з трьох основних інгредієнтів: ізопропілового спирту (91 відсотка і більше), гелю алое вера та декількох крапель ефірної олії. Тепер, перш ніж додавати всі ці інгредієнти разом, є кілька речей, які ви повинні знати.
Ізопропіловий спирт є основним дезінфікуючим інгредієнтом у цьому рецепті дезінфікуючого засобу для рук. Щоб ваш дезінфікуючий засіб вдома був максимально ефективним, обов’язково вживайте алкоголь із вмістом алкоголю 91% або вище. В ідеалі, 99 відсотків - це найкраще, що ви можете зробити, але все, що перевищує 91, все одно буде ефективно працювати, щоб знищити мікроби та бактерії.
Пов’язані:Що таке соціальна дистанція, як вона може зупинити розповсюдження коронавірусу - та поради та підказки для спрощення
Гель алое вера доступний у більшості магазинів і (станом на сьогодні ...) онлайн . Як варіант, якщо у вас є рослина алое вера, ви можете відрізати лист рослини і використовувати його для його цілющих (і санітарних) властивостей. Це також має вирішальне значення для рецепта через його зволожуючі властивості ; це утримує шкіру від висихання. Без алое вера, алкоголь у цьому рецепті дезінфікуючого засобу для рук призведе до висихання шкіри.
Що стосується ефірних масел, є кілька, які можна використовувати для дезінфікуючого засобу. Однак на сьогоднішній день найбільш рекомендованою ефірною олією для дезінфекції є чайне дерево. Відповідно до Медичні новини сьогодні , олія чайного дерева має антибактеріальні, а також протизапальні, протигрибкові та противірусні властивості. Хоча дослідження обмежені, з якими вірусами ефірна олія чайного дерева може успішно боротися, вважається, що вони борються з збудників асоціюється з вугрі , стафілококи, мікрококи, Enterococcus faecalis , і Синьогнійна паличка .
Перегляньте цю публікацію в InstagramПублікація, якою поділився Пані. Джонсон✨ (@thirdgradenerdherd) 13 березня 2019 року о 03:23 за PDT
Кориця - ще одна рекомендована ефірна олія для виготовлення дезінфікуючого засобу для рук. Дослідження 2019 року, опубліковане Коледж Туоро знайшов це кориця ефективно дезактивує вірусні компоненти в деяких організмах.
Якщо ви просто шукаєте дезінфікуючий засіб для рук, щоб добре пахнути, подумайте про використання лимона, апельсина, м’яти перцевої або лаванди. Незалежно від того, яке ефірне масло ви вибрали, десь з 8-15 крапель має зробити свою справу.
Пов’язані: Соціальна дистанція з дітьми? Це 20 найкращих сімейних фільмів для перегляду на Netflix прямо зараз
Що ще потрібно для виготовлення дезінфікуючого засобу для рук?
На додаток до цих трьох основних інгредієнтів вам, швидше за все, знадобляться чаша для змішування, ложка, мірні склянки та лійка. Хоча ці речі не є * необхідними *, вони, безумовно, значно полегшують процеси вимірювання та очищення!
Як зробити засіб для дезінфекції рук
Вся справа в співвідношенні. Відповідно до Між Carpools.com , співвідношення, яке потрібно для найефективнішого дезінфікуючого засобу для рук, залежить від відсотка вживаного алкоголю.
Наприклад, якщо ви використовуєте ізопропіловий спирт, який становить 91 відсоток, вам потрібно 3: 2, 3 столові ложки алкоголю та столові ложки алое. Якщо ви використовуєте 99-відсотковий ізопропіловий спирт, вам потрібне співвідношення 2: 1 (3 Т спирту, 1,5 Т алое).
Перегляньте цю публікацію в InstagramПублікація, якою поділився Кейт Севіньї (@ a.handful.of.healthy) 6 березня 2019 року о 9:32 за тихоокеанським стандартним часом
Припускаючи, що ви використовуєте 91-відсотковий ізопропіловий спирт, налийте 1 чашку в посуд для змішування. Далі додайте 2/3 склянки гелю алое вера. Додайте десь 8-15 крапель ефірного масла на ваш вибір. Змішайте все це разом ложкою, а потім за допомогою лійки переведіть суміш у пляшку з насосом.
Якщо у вас немає пляшки з насосом, ви можете покласти свій дезінфікуючий засіб для рук у дорожня трубка або в одну з тих крихітних трубочок для салатів, які ви вставляєте на дитячі обіди!
Як варіант, підійде і пульверизатор.
Джессіка Хонеггер, засновник @noondaycollection і господар #GoingScaredPodcast, нещодавно зробила дезінфікуючий засіб «зроби сам» зі своїми дітьми, використовуючи алкоголь Everclear. Вона поділилася своїм рецептом зі своїми послідовниками:
- 1 чашка Everclear
- 1/3 склянки алое віра
- 2 столові ложки кокосової олії
- Кілька крапель ефірного масла
- Перекис водню (кількість залежить від постачання)
- Змішайте його в мисці і порцією в ємність.
Її сім'я потім розлили свій дезінфікуючий засіб для рук у додаткові пляшки для подорожей і роздали літнім сусідам. Немає путівника, як орієнтуватися у чомусь подібному. Зараз, як ніколи, ми потрібні одне одному, сказала вона про їх добрий вчинок.
Перегляньте цю публікацію в InstagramПублікація, якою поділився Джессіка Хонеггер (@jessicahonegger) 15 березня 2019 року о 7:56 ранку за тихоокеанським часом
Парад щодня
Інтерв’ю зі знаменитостями, рецепти та поради щодо здоров’я доставляються у вашу поштову скриньку. Адреса електронної пошти Дякуємо за реєстрацію! Будь ласка, перевірте свою електронну адресу, щоб підтвердити підписку.Що робити, якщо у мене немає гелю алое вера?
Не хвилюйтеся, ви все ще можете зробити дезінфікуючий засіб для рук без гелю Алое вера. Просто замініть відьма ліщина для алое вера. Якщо ви використовуєте гамамеліс як альтернативу, консистенція вашого дезінфікуючого засобу буде більше схожа на спрей. З цієї причини, мабуть, найкраще підійде пульверизатор.
Якщо вас турбує висихання рук від спирту, ви також можете додати 1/4 чайної ложки олії вітаміну Е.
Як ще продезінфікувати в домашніх умовах
Регулярне прибирання є однією з найбільш активних речей, які ми можемо зробити для боротьби з COVID-19 та зупинки його поширення. Це включає миття рук, а також регулярну санітарну обробку наших будинків.
Відповідно до вказівок CDC, ми повинні регулярно дезінфікувати свій будинок, пояснює Ганді. Перш за все, ключовим є повторюване миття рук більше 20 секунд. Використовуйте одноразові рукавички і протирайте поверхні дезінфікуючим засобом або милом і водою. Ви хочете стерти столи, дверні ручки, вимикачі світла, стільниці, ручки, парти, телефони, ключі, унітази та раковини.
Отже, який найефективніший спосіб протирати ці поверхні?
Ви також можете використовувати 70% спирту, щоб також протирати поверхні, додає Ганді. Ви можете приготувати розчин для відбілювання з 5 Т відбілювача та 1 галон води. Чесно кажучи, якщо у вас немає алкоголю чи відбілювача, я не рекомендував би робити щось для дезінфекції оцтом або харчовою содою.
Однак найважливішою тактикою запобігання може бути лише соціальне дистанціювання.
Соціальна дистанція дуже важлива. Обов’язково всім слідкуйте і звертайте на це увагу, - каже Ганді Парад . Пам’ятайте, що наша нинішня система охорони здоров’я не може спричинити вплив усіх, хто захворів одночасно ... Причина, через яку ми робимо це, щоб зупинити розповсюдження вірусу та полегшити навантаження на нашу сучасну систему охорони здоров’я.
Шукаєте шляхи допомоги? Ось 15+ способів допомогти під час пандемії коронавірусу.
