З днем ​​народження, Мішель Обама! 75 з її найкращих цитат про надію, страх і рух вперед

З Днем Народження , Мішель Обама ! 17 січня 2019 року їй виповнюється 56 років. На честь свого дня народження ми зібрали кілька наших улюблених надихаючих Мішель Обама котирування .

Колишня перша леді була зайнята з моменту виходу з Білого дому. Минулого року вона виступила з перемовами та підписами по всьому світу на підтримку своїх найбільш продаваних мемуарів, Стати , який запропонував глибокий погляд на її дитинство, кар’єру, шлюб та постійну благодійну діяльність.

Вона та колишній президент Барак Обама також нещодавно запустили власну виробничу компанію Higher Ground Productions та підписали багаторічну угоду з Netflix створювати шоу та фільми, які вивчатимуть різноманітні соціальні теми, починаючи від расової нерівності і закінчуючи рухом за права інвалідів.

Обама також нещодавно оголосив, що запускає шоу в Instagram, Рік перших , документальний фільм, який прослідкує за чотирма першокурсниками в США в рамках її ініціативи Reach Higher.

Обама, очевидно, все ще є натхненним взірцем для багатьох своїх шанувальників, і на честь її дня народження ми оглядаємо кілька найкращих цитат про надію, наполегливу працю та те, що означає бути американцем.

Цитати Мішель Обами

1. Ви не можете сприймати свої свободи як належне. Так як поколінь хто прийшов до вас, ви повинні зробити свою частину, щоб зберегти і захистити ці свободи ... вам потрібно бути готовим додати свій голос до нашої національної розмови. Вам потрібно підготуватися до того, щоб бути поінформованим та залученим до громадянства, служити і керувати, відстоювати наші горді американські цінності та шанувати їх у своєму повсякденному житті.

2. Якщо ми хочемо зрілості, ми повинні бути зрілими. Якщо ми хочемо націю, яка відчуває надію, тоді ми повинні говорити з надією ... Ми повинні моделювати те, що хочемо.- Інтерв’ю з Опра Уінфрі у грудні 2019 року

3. Я хочу, щоб наші молоді люди знали, що вони важливі, що вони належать. Тож не бійтеся. Чуєте, молоді люди? Не бійтеся. Будь зосередженим. Будь рішучим. Будьте надією. Будьте уповноваженими. Надайте собі добро освіта . Тоді виходь туди і використовуй цю освіту, щоб побудувати країну, гідну тобі безмежних обіцянок. Ведіть приклад із надією; ніколи не бійтеся.

4. У нас на дорозі нерівності. У нас є злети і падіння, але я хочу, щоб наші діти рухались вперед - мені все одно, звідки вони беруться - із силою та надією.—Інтерв’ю на Сьогоднішнє шоу у січні 2019 року

5. Багато людей, включаючи мене та мого чоловіка, починали дуже мало. Але при хорошій освіті та великій напруженій роботі все можливо.

6. Не будемо забувати: я не просто прокинувся першою леді ... Я маю на увазі, що я ходив у юридичний факультет, займався адвокатською практикою, працював у місті, керував некомерційною організацією (і) був керівником лікарні . Я був у світі. Я працював у кожному секторі, і ви не робите цього, не нарікаючи на деякі речі. Ви знаєте, коли ваші почуття болять, люди кажуть про вас щось неправдиве. ... Життя вражає вас, тож протягом життя ви дізнаєтесь, як у ньому захиститися. Ви навчитеся приймати те, що вам потрібно, і позбуватися речей, які явно не відповідають дійсності.- Інтерв’ю з Опра Уінфрі у грудні 2019 року

7. Ми так боїмося один одного. . . Колір, багатство, ці речі, які насправді не мають значення, все ще відіграють занадто велику роль у тому, як ми бачимо один одного. І це сумно, адже найменше що нас визначає - це колір нашої шкіри.- Інтерв’ю з Опра Уінфрі у грудні 2019 року

8. Я завжди буду якось зайнятий державною службою та громадськістю життя . Хвилини, коли я залишив свою корпоративно-юридичну фірму, щоб працювати в місті, я ніколи не озирався назад. Я завжди почувався дуже живим, використовуючи свої подарунки та таланти, щоб допомогти іншим людям. Я краще сплю вночі. Я щасливіший.- Мода , Грудень 2019 р

9. Ніколи не дозволяйте нікому змушувати вас відчувати, що ви не маєте значення, або як вам немає місця в нашій американській історії - тому що у вас є. І ти маєш право бути точно тим, ким ти є.

10. Я не закінчив. Я занадто молода, щоб зупинятися.—Інтерв’ю на Сьогоднішнє шоу у січні 2019 року

11. Коли хтось жорстокий або поводиться як хуліган, ти не нахиляєшся до його рівня. Ні, наш девіз - коли вони йдуть низько, ми йдемо високо.

Пов’язане: Супер проста порада Мішель Обами для першокурсників коледжу, яку ми, мабуть, застосуємо до дорослого життя

12. Незалежно від того, чи ви походите із маєтку ради чи заміського маєтку, ваш успіх визначатиме ваш власний впевненість і міцність духу.

13. Ваша історія - це те, що у вас є, те, що у вас буде завжди. Це є чимсь володіти.

14. Чи достатньо я хороший? Так я.

15. Чоловікам, які є справді взірцями для наслідування, не потрібно вбивати жінок, щоб почувати себе впливовими.

16. Якщо я чогось навчився у житті, це сила використання свого голосу.

17. Замість того, щоб дозволяти вашим труднощам і невдачам знеохочувати або виснажувати вас, нехай вони надихають вас. Нехай вони ще більше зголодніють до успіху.

18. Є сила в тому, щоб дозволити собі бути відомим і почутим, володіти своєю унікальною історією, використовувати свій автентичний голос. І є грація у бажанні знати та чути інших.

19. Невдача - це відчуття задовго до того, як воно стає реальним результатом. Це вразливість, яка породжує невпевненість у собі, а потім ескалація, часто навмисно, страхом.

20. Ніколи не приймайте рішення на основі страху. Приймайте рішення, виходячи з надії та можливостей. Приймайте рішення, виходячи з того, що має статися, а не того, що не повинно.

21. Я дізнався, що поки я твердо дотримуюся своїх переконань і цінностей - і слідую власному моральному компасу, - тоді єдиними сподіваннями, які мені потрібно виправдати, є мої.

22. Відійдіть від дружніх стосунків, які змушують вас почуватись маленькими та невпевненими, і шукайте людей, які вас надихають та підтримують.

23. У вас не завжди може бути комфортне життя. І ви не завжди зможете одночасно вирішити всі світові проблеми. Але ніколи не недооцінюйте того впливу, який ви можете мати, адже історія показала нам, що мужність може бути заразною, а надія може зайняти власне життя.

24. Один із способів змусити мене працювати найважче - сумніватися в мені.

25. Успіх полягає не в тому, скільки грошей ви заробляєте, а в тій різниці, яку ви робите в житті людей.

Пов’язані: Барак та Мішель Обама щойно підписали важливу угоду з Netflix

26. Просто роби те, що підходить тобі, бо завжди знайдеться той, хто думає інакше.

27. Зверніться до партнерів, які роблять вас кращими. Не залучайте у своє життя людей, які вас обтяжують. Хороші стосунки почуваються добре. Вони почуваються правильно. Вони не болять.

28. Давайте чітко прояснимо: ви не хочете бути з хлопчиком, який занадто дурний, щоб знати та цінувати розумну молоду леді.

29. Є ще багато причин, заради яких варто пожертвувати, так багато історії ще потрібно зробити.

30. Вам не потрібно бути кимось іншим, щоб бути важливим. Ви самі по собі важливі.

31. Кожна дівчина, незалежно від того, де вона живе, заслуговує на можливість розвинути обіцянку всередині неї.

32. Жодна країна ніколи не може по-справжньому процвітати, якщо вона придушує потенціал своїх жінок і позбавляє себе внеску половини своїх громадян.

33. Бути президентом не змінює того, ким ти є, воно виявляє, хто ти є.

34. Я приклад того, що можливо, коли дівчат з самого початку їхнього життя люблять і виховують оточуючі їх люди.

35. З кожним словом, який ми вимовляємо, з кожним своїм вчинком ми знаємо, що наші діти спостерігають за нами. Ми як батьки є їх найважливішими взірцями для наслідування.

36. Це ціле «щоб ти міг мати все». Ні, не одночасно. Це брехня. І не завжди достатньо нахилитися, бо це s – t не працює весь час.

37. Зараз я думаю, що це одне з найбільш марних питань, які може поставити дорослий дитині - якими ти хочеш стати, коли виростеш? Наче дорослішання є кінцевим. Наче в якийсь момент ти стаєш чимось, і це кінець.

38. Якщо ви не вийдете туди і не визначитеся, вас швидко та неточно визначать інші.

39. Для мене становлення - це не приїзд кудись або досягнення певної мети. Я бачу це натомість як рух вперед, засіб розвитку, спосіб безперервного досягнення кращого Я. Подорож не закінчується.

40. Ми погоджуємось на світ таким, який він є, чи працюємо на світ таким, яким він повинен бути?

41. За кожні двері, які мені відкрили, я намагався відкрити свої двері для інших.

42. Дружба між жінками, як вам скаже будь-яка жінка, будується з тисячі дрібних доброзичностей…, що міняються місцями взад і вперед і знову.

43. Одним із уроків, на якому я виріс, було завжди залишатися вірним собі і ніколи не дозволяти тому, що каже хтось інший, відволікати вас від ваших цілей. І тому, коли я чую про негативні та помилкові атаки, я справді не вкладаю в них жодної енергії, бо знаю, хто я.

44. Жінки переживають ці приниження протягом усього життя - у формі передзвону, обмацування, нападу, утисків. Ці речі завдають нам шкоди. Вони відбирають наші сили. Деякі порізи настільки малі, що їх ледве видно. Інші величезні і зяючі, залишаючи шрами, які ніколи не заживають. У будь-якому випадку, вони накопичуються. Ми носимо їх скрізь, до школи та зі школи та на роботу, вдома, під час виховання дітей, у місцях молитов, будь-коли, коли намагаємось просунутися вперед.

45. У нашому житті завжди повинно бути троє друзів - той, хто йде вперед, на кого ми розраховуємо і за яким слід; той, хто йде поруч з нами, хто з нами на кожному кроці нашої подорожі; а потім той, до кого ми тягнемось назад і привозимо з собою після того, як ми розчистили дорогу.

46. ​​Тепер, коли я вже дорослий, я усвідомлюю, що діти в дуже молодому віці знають, коли їх знецінюють, коли дорослі не вкладають достатньо коштів, щоб допомогти їм навчитися. Їхній гнів через це може виявлятись непокірністю. Навряд чи це їх вина. Вони не погані діти. Вони просто намагаються пережити погані обставини.

47. Мистецтво - це не просто приємна річ, якою потрібно займатися, якщо є вільний час або якщо хтось може собі це дозволити. Швидше за все, картини та поезія, музика та мода, дизайн та діалог, всі вони визначають, ким ми є як народ, і подають звіт про нашу історію для наступного покоління.

48. Я все ще перебуваю, і я сподіваюся, що буду завжди.

49. Чудово, як стереотип функціонує як справжня пастка. Скільки розлючених чорношкірих жінок потрапило в кругову логіку цієї фрази? Коли вас не слухають, чому б вам не стати голоснішим? Якщо вас списують на гнів чи емоцію, чи не просто це спричиняє більше?

50. У житті ти контролюєш, що можеш.

51. Хулігани були наляканими людьми, які ховалися всередині страшних людей.

52. Домінування, навіть загроза цього, є формою дегуманізації. Це найпотворніший вид влади.

53. Коли справа дійшла до дилеми про вечерю вдома, я встановив нові межі, які краще працювали для мене та для дівчат. Ми склали свій графік і дотримувались його. ... Це повернулося до моїх побажань, щоб вони виросли сильними та зосередженими, а також непристосованими до будь-якої форми патріархату старої школи: я не хотів, щоб вони коли-небудь вірили, що життя почалося, коли чоловік будинку прибув додому. Ми не чекали тата. Його робота тепер була наздоганяти нас.

Пов’язані: Порада Мішель Обами Меган Маркл

54. Мені довелося дізнатися, що мій голос має цінність. А якщо я ним не користуюся, який сенс перебувати в кімнаті?

55. Давайте запросимо одне одного. Можливо, тоді ми зможемо почати менше боятися, робити менше неправильних припущень, відмовлятися від упереджень і стереотипів, які непотрібно нас розділяють.

56. Оскільки люди часто запитують, я скажу це прямо тут: я не маю наміру біг для офісу, ніколи. Я ніколи не був фанатом політики, і мій досвід за останні десять років мало що змінив. Мене продовжує збентежувати мерзенність - племінна сегрегація червоного та синього, ця ідея, згідно з якою ми повинні вибрати одну сторону і дотримуватися її, не в змозі слухати та йти на компроміси, а іноді навіть бути цивілізованими.

57. Я виріс з татом-інвалідом у занадто маленькому будинку з небагато грошей у районі, що починає зазнавати невдач, і я також виріс в оточенні любові та музики у різноманітному місті країни, де можна здобути освіту ти далеко. У мене нічого не було або у мене було все. Це залежить від того, яким шляхом ви хочете це розповісти.

58. Найпростіший спосіб ігнорувати жіночий голос - упакувати її як лай.

59. Те, що я знав із роботи в професійному середовищі - від набору нових юристів для Сідлі та Остіна до найму співробітників у Білому домі, - це те, що однаковість породжує більше однаковості, доки ви не зробите вдумливих зусиль для протидії цьому.

60. Зосередьтеся на тому, що ви можете контролювати. Будь хорошою людиною щодня. Голосувати. Прочитайте. Ставтеся один до одного доброзичливо. Дотримуйтесь закону. Не пишіть неприємні речі.

61. Це сенсація, яку я полюбив, коли подорожував більше, як нове місце сигналізує миттєво і без притворства. Повітря має іншу вагу від тієї, до якої ви звикли; воно несе в собі запахи, яких ви не можете точно розпізнати, слабкий подих деревного диму або дизельного палива, можливо, або солодкість чогось, що цвіте на деревах. Сходить те саме сонце, але на вигляд трохи відрізняється від того, що ви знаєте.

62. Особливо жінкам потрібно стежити за своїм фізичним та психічним здоров’ям, тому що якщо ми поспішаємо на зустрічі та домовленості та доручення, у нас не так багато часу, щоб подбати про себе. Нам потрібно зробити кращу роботу, поставивши себе вище у нашому власному списку 'робити'.

63. Ніхто, я зрозумів, не збирався пильнувати за мною, якщо я не наполягав на цьому.

64. Діти прокидаються щодня, вірячи в добро, у магію того, що може бути. Вони нецинічні, віруючі в своїй основі. Ми зобов’язані їм залишатися міцними та продовжувати працювати над створенням більш справедливого та гуманного світу. Для них ми повинні залишатися одночасно жорсткими та надіючимися, щоб визнати, що нам слід зробити ще більше.

65. Ви насправді не знаєте, наскільки прив’язані, поки не відійдете, поки не відчуєте, що означає бути зрушеним, пробкою, що пливе в океані іншого місця.

66. Горе і стійкість живуть разом.

67. Нас із Бараком виховували так багато однакових цінностей, як ви наполегливо працюєте для того, що хочете в житті. Що ваше слово - це ваш зв’язок; що ти робиш те, що кажеш, що будеш робити. Що ви ставитесь до людей з гідністю та повагою, навіть якщо ви їх не знаєте і навіть якщо з ними не згодні.

Парад щодня

68. З власного життєвого досвіду я знав, що коли хтось виявляє щирий інтерес до вашого навчання та розвитку, навіть якщо це лише десять хвилин у напружений день, це має значення. Це особливо важливо для жінок, для меншин, для всіх, кого суспільство швидко не помічає.

69. Відколи я неохоче вступаю в суспільне життя, мене вважають найвпливовішою жінкою у світі, а мене вважають «розгніваною чорношкірою жінкою». Я хотів запитати у своїх недоброзичливців, яка частина цієї фрази для них важлива найбільше - це «злий», «чорний» чи «жіночий»?

70. Удари болять, навіть якщо я розумів, що вони мало пов’язані з тим, ким я є насправді як людина.

71. Моя мати підтримувала той тип батьківського мислення, який я зараз визнаю блискучим і майже неможливим для наслідування - якийсь беззаперечний дзен-нейтралітет ... Вона не швидко судила і не поспішала втручатися. Натомість вона стежила за нашими настроями і доброзичливо свідчила про те, що може принести муки чи тріумфи на день ... Коли ми зробили щось велике, ми отримали достатньо похвали, щоб знати, що вона з нами задоволена, але ніколи настільки, що це стало причиною ми зробили те, що зробили.

72. Для того, щоб стати потрібні рівні частини терпіння та суворості. Становлення ніколи не відмовляється від думки, що треба ще зростати.

73. Я твердо вирішив бути тим, хто говорить правду, використовуючи свій голос, щоб підняти безголосий, коли я міг, і не зникати над людьми, які потребують.

74. Я дізнався, що важче ненавидіти зблизька.

75. Я ніколи не скорочував клас. Я любив отримувати As, мені подобалося бути розумним. Мені подобалося бути вчасно. Я думав, що бути розумним - це крутіше за все на світі.

Мішель Обама - королева піднесених цитат, але якщо вам потрібно більше, у нас є 100 цитат, які будуть тримати вас позитивно.