15 “Картопля фрі” з низьким вмістом вуглеводів, яке слід робити, коли рухаєтеся подалі від картоплі

Картопля фрі є однією з тих продуктів, які сприяють розвитку низьким вмістом вуглеводів неможливо. Всі люблять хороший хрусткий, солоний, втішний картопля фрі! Однак високі вуглеводи, дискомфорт і почуття провини змушують мене відійти від звичайного картопляного картоплі фрі. Навіть коли вони здаються на той час гарною ідеєю, наступний день, як правило, змушує вас почуватись інакше.

Пов’язані: Все, що ви коли-небудь хотіли знати про перехід на кето

Ці здорові ці смажити альтернативні рецепти робити життя хоч трохи простіше, коли ти можеш насолодитися фальшивою смаженою їжею, яка досі така ж смачна і втішлива. Хоча всі ці штучні картоплі фрі не є надмірно вуглеводними як такі, вони мають менше вуглеводів, ніж типовий картопля фрі. Крім того, всі рецепти не містять глютену, і деякі з них можуть навіть обдурити ваших дітей, щоб спробувати овочі, яких вони ніколи раніше не пробували - або вважають, що їм не подобається - такі як ріпа, сироїжка, зелена квасоля або баклажани.

Далі спробуйте17 смачних рецептів з низьким вмістом вуглеводів для легких страв

Бренда Беннетт - автор кулінарних книг, мама в домашній школі, письменниця, фотограф, кухарка та блогерка, яка підтримує маму без цукру. Мама без цукру - жінка, яка виконує завдання зменшити та усунути додане, перероблене цукор у житті своєї родини. Вона зосереджується на використанні природних цукрів та замінників без цукру, щоб створити здоровіші версії популярних та улюблених рецептів. З 2019 року її блог став найпопулярнішим джерелом без цукру в Інтернеті сьогодні. Її кулінарні книги, Мама без цукру, натурально солодкі та без цукру рецепти для всієї родини, зараз доступний для замовлення.