Ми Стен Кріссі Мец! Кожна дивовижна річ, яку актриса розповідала про свою подорож до схуднення

Кріссі Мец Вага не визначає її, але вона пов’язує з нею Це ми персонаж, Кейт Пірсон. Ось ця жінка, яка насправді мала справу з вагою. Не як 'Боже мій, я набрав фунт' Золотий глобус -розказала актриса Голлівудський репортер у 2019 р. Вона була справжній жінка, яка була справді бореться, і все, що я міг подумати, було: 'Боже мій, я Кейт'.

Як і її персонаж на екрані, Мец бореться зі своєю вагою з юності, але навчилася обіймати своє тіло.

Одне з улюблених висловів телезірки - це те, що ти повинен прийняти себе таким, яким ти є зараз, що вона раніше пояснювала Парад не означає, що ви не вірите, що вам доведеться змінитися. Мец, яка голосно висловилася про своє бажання схуднути, пояснила: 'Щоб змінити ваші життя , ти повинен почати з того, що спочатку прийняв себе таким, яким ти є зараз ... що у неї є.

Хоча Мец вирушає у власну подорож до схуднення, вона сповнена позитивними уроками котирування що кожен може отримати вигоду. Ось все дивовижне, що Мец говорила про свою вагу та тіло протягом багатьох років:

Кріссі Мец говорить про самоприйняття

Якщо все, про що ви думаєте, це те, що ви хочете схуднути або влаштуватися на нову роботу, але ви відчуваєте, що не зможете, бо ви цього не варті, то ви ніколи не отримаєте цю роботу. Настільки важливо, що ви усвідомлюєте, що, як і ми, нас достатньо, сказала вона Парад у 2019 році.

Ваша вага не визначає вас! Подання людей сприймається ними, вона написала в Twitter у 2019 році. Ви гідні та цілеспрямовані, незважаючи ні на що.

Ваша вага не визначає вас! Сприйняття людей - їхнє. Ти гідний і цілеспрямований, незважаючи ні на що. ❤️ https://t.co/UD2Y5P9lwK

- Кріссі Мец (@ChrissyMetz) 9 жовтня 2019 р

Неможливо прийняти любов від когось іншого, якщо ти не любиш себе. Це велике питання, особливо для нас, жінок із великим розміром, і для тих, хто має справу з вагою, тому що ми не навчені любити себе або бути своїми вболівальниками, Метц написав у 2019 році СЬОГОДНІ пост.

Правда в тому, що я не знаходжу своєї цінності ні в своєму тілі, ні у своїй вазі. Це насправді більше про те, хто я є і що я можу запропонувати як людина людям у своєму житті та людям у світі. Я знаю, що це звучить банально. І я знаю, що ви це вже чули. Але це справді так: ми набагато більше, ніж наші тіла. ( СЬОГОДНІ , 2016)

Пов’язані: Це ми 4 сезон: усе, що вам потрібно знати, включаючи підсумок фіналу сезону!

Але в кінці дня моя любов до мого тіла (включаючи ноги!) Походить зсередини. Неможливо прийняти любов від когось іншого, якщо ти не любиш себе. Це велике питання, особливо для нас, жінок із великим розміром, і для тих, хто має справу з вагою, тому що ми не навчені любити себе чи бути своїми вболівальниками. ( СЬОГОДНІ , 2016)

Поки ти не любиш себе, поки справді не віриш у це, ти не зупиняєшся. Ось чому так важливо носити те, що ти хочеш носити, і бути тим, ким хочеш бути. ( СЬОГОДНІ , 2016)

Якщо ви не можете любити тим, ким ви є зараз, ви не можете дістатися того місця, яким хочете стати, сказав Мец Harper’s Bazaar у 2019 році. Це щоденний урок для всіх нас. Я прокладаю шлях іншим жінкам і чоловікам, які знають, що їм призначено велич, але вони ще не вірять у це.

Мовляв, якщо я коли-небудь опинюся в списку найгірше одягнених, це не змусить мене розвалитися. Я хочу виглядати чудово, почуватись добре і бути комфортно, але в той же час, все це насправді не має значення. Це веселі речі. ( Harper’s Bazaar , 2017)

Я думаю, що для кожної людини важливо визначити, що робить її щасливою і як до цього дійти, сказала вона в 2019 році Саміт жінок WrapWomen's Power . Деякі дні я люблю: «О, я точно з’їдаю свої почуття.» А потім кілька днів я кажу: «Так, коли моє серце наповнене, я не голодний». Так, отже, є такі види таких думок, як: «О, яка психологія стоїть за цим?» Отже, я не знаю. Я хочу дбати про своє тіло і жити здоровим життям? Абсолютно. Але це не означає, що ви не можете робити це в нетрадиційних розмірах.

Кріссі Мец про красу

Розмір не прирівнюється до краси. Я не розумію, чому це річ. Ну, я люблю, бо ЗМІ казали нам, що худий - це красиво. Але це так? Тому що я думаю, що люди нещасні, не їдять і не палять сигарети. ( Марі Клер 2017)

Краса не визначається розміром. Будь-яка людина може почуватись добре, поправляючи нігті або купуючи нову помаду. ( Журнал Опра , 2018)

Краса - це внутрішня робота. Якщо ви не відчуваєте себе добре, це не просвічує. ( Журнал Опра , 2018)

Парад щодня

Про її дитинство

Зростаючи, слово жир було схоже на ругательське слово, зізнався Мец Марі Клер у 2019 році .

Я пам’ятаю, як ходив Вагові спостерігачі коли мені було 11, вона сказала Голлівудський репортер . Я був наймолодшою ​​людиною в проклятій кімнаті, і це було незручно. Моя мама намагалася це зрозуміти, але це процес.

Я все кремезне. Я народилася кремезною, і коли я старіла в різні періоди свого життя, я була худішою або активнішою чи займалася спортом, але я, безумовно, завжди була пухкою дитиною, Голлівудський репортер . Мої друзі могли їсти що завгодно, але я знав, що в дитинстві, якщо я буду їсти певні речі, я повністю наберу вагу. Я повинен був по-справжньому усвідомлювати те, що я їв.

Мец писала у своїх мемуарах Це я: люблю того, ким ти є сьогодні (через ЛЮДИ ) що коли їй було 14, вітчим, якого вона назвала Триггером, почав зважувати її. Вона виявила, що він сів у крісло біля ваги, коли я сіла. «Боже всемогутній!» - кричав він кожного разу. Тоді їх було близько 140 або 130. Більшість моїх друзів важили близько дев'яноста фунтів. «Чому ти товстієш?» - запитав він. Я переглядаю свої фотографії того часу, і мені було б так добре, якби я був такого розміру зараз. Але я думав, що я гігант. На той час побиття загострилося. Одного разу він вдарив мене, і я подивився йому прямо в обличчя. Якби у мене була рушниця, я думав, я б вас застрілив.

Здавалося, моє тіло образило його, але він не міг не дивитись, особливо коли я їв. Він пожартував, що поставив замок на холодильник. Ми так довго жили з нестачею їжі, що, коли вона була там, я відчував, що повинен з’їсти її до того, як вона зникне. Їжа була для мене єдиною щастя , - написала у своїх мемуарах уродженка Флориди (через ЛЮДИ ). І ось, я почав приховувати своє харчування. Я вставав посеред ночі і їв. Я крав їжу, щоб поїсти у ванній. Печиво, чіпси. Речі, які я міг би їсти якомога швидше, щоб уникнути виявлення, додаючи: Речі, які давали б мені коротке блаженство оніміння.

Я завжди був кремезним одним із своїх друзів, - сказала Мец в інтерв'ю 2019 року ярмарок марнославства . Я виглядаю інакше, ніж мої брати і сестри. Я завжди відчував себе по-різному, і я навчився це сприймати і використовував це, наскільки міг.

Кріссі Мец на ній Це ми характер

Це ми зірка зізналася TVLine у 2019 році подорож Кейт у серіалі NBC паралельна її життю. У нашому контракті було зазначено, що це буде частиною цього, щоб втратити вагу на траєкторії характеру, коли вона приходить, щоб знайти себе, сказала вона. Це було безпрограшним для мене. Тому що одна справа - спробувати зробити це самостійно. Але як люди - це его-річ: ми, швидше за все, зробимо щось для когось іншого.

Траєкторія полягає в тому, що Кейт буде худнути так само, як і я в реальному житті, щоб відобразити характер в її дузі та її подорож. Це захоплює мене, особливо тому, що схуднення - це те, з чим я боровся і про що думав. Я схудла і знову набрала вагу. У мене не було б цієї дивовижної ролі, якби я вже втратив всю вагу. Тож я повинен вірити, що все відбувається з певною причиною, і я справді так почуваюся у житті. Втрата ваги, безумовно, відбудеться, поділилася вона Голлівудський репортер у 2019 році.

Це може засмутити тим, що вага - це не все, що я є, або все, що є Кейт, але це справді велика частина того, ким ми дозволили це бути, сказала вона ярмарок марнославства у 2017. І єдиний спосіб розповісти цю історію - це розповісти історію.

Під час виходу 2019 року на Шоу Венді Вільямс , Зізнався Мец, я був дуже схожий на Кейт у свої попередні роки, перш ніж я був по-справжньому впевнений у тому, ким я є, і справді знав, що наші тіла нас не визначають, вони просто є нашими суднами.

Кріссі Мец дізнається про свою боротьбу із втратою ваги

У мене є друзі, які швидко худнуть, тому я можу з цим пов’язати, коли ти робиш усе, що можеш, а це просто не працює. Ви розчаровуєтесь. Не те, що це позитивний спосіб протидіяти відсутності схуднення, перекусивши чи трохи перекусивши, але в якийсь момент ви просто не можете перемогти себе, бо це непродуктивно. Ви знаєте, що один напій або ніч приготування чіпсів, сальси та гуакамоле чи що завгодно може відвести вас від рейок. Це незавершена робота; ніколи ніколи не буде ідеально. Ми повинні навчитися святкувати перемоги, але не триматися того сорому, що маємо не зробити щось досить швидко, досить швидко чи правильно. Все в житті має свої потоки і злети і падіння. ( Голлівудський репортер 2017)

Деякі дні чудові; інші важкі. Можливо, ви не будете приймати найкращі рішення постійно, але ви можете прийняти краще рішення наступного разу. ( Журнал Опра , 2018)

Я боровся з проблемами ваги, але я розумію, що мені не потрібно бити себе, якщо у мене є їжа XYZ, сказала вона Гарне ведення домашнього господарства у 2019 році. Натомість я змінюю свою точку зору і думаю: «Що це таке, на що я злюся?», оскільки ми, як правило, хочемо хрусткої їжі, коли сердимося, або морозива, коли заспокоюємось. Усі ці речі, якими я просто намагаюся бути свідомими.

Пов’язані: Кріссі Мец у своєму новому фільмі на основі віри, Прорив : «Ми всі хочемо, у що вірити»

Її особиста подорож

Я повинен просто зрозуміти: втрачаю я вагу чи залишаюсь незмінним, це лише мій вибір для здоров’я. Не тому, що я вважаю, що розміри, пишні, пишні, великі тіла не привабливі - тому що я думаю, що вони чудові та сексуальні, сказала вона. Тож я просто мушу переконатись, що це відомо, бо я не розпродаю великих дівчат. ( TVLine 2016)

Якщо офіціант бере піднос з їжею і склянка падає, а напій розливається, вони не просто кидають весь піднос на землю. Ви отримуєте чергову чашку з того, що ви пролили, і продовжуєте йти, Прорив актриса розповіла Гарне ведення домашнього господарства в 2019 році. Тому часто, якщо щось не ідеальне, ми йдемо «Я кидаю!» Це не сприяє прогресу вперед, і це насправді стосується прогресу, а не досконалості. Якби ми були ідеальними, нам не було б чого досягти чи досягти.

Парад щодня

Питання, яке мені хотілося б, щоб люди перестали мене задавати, це: «Ви робите операцію для схуднення? Ви збираєтеся робити шлунковий шунтування? Ви? ’Гм, що? Деякі люди відчувають, що вони мої лікарі, і вони намагалися поставити мені діагноз в Інтернеті, - поділилася Мец СЬОГОДНІ у 2017. Тож це дивно. Тому що я добре. Я добре, бу. Але спасибі! Але я добре.

Я в цій подорожі, щоб надихати людей та заохочувати їх. Ми всі гідні справжнього щастя, тому це набагато більше, ніж просто дія. Це схоже на те, що, забудьте, що ви брали участь у цьому дивовижному телевізійному шоу, ви змінюєте життя і відкриваєте дискусію. ( Harper’s Bazaar , 2017)

У мене немає ні ваги, ні розміру [на увазі], - зізналася вона ЛЮДИ у 2019 р. Дійсно, мова піде про те, як я почуваюся, коли дивлюся на себе. Я дійсно хочу схуднути. Фізично я дійсно зацікавлений у тому, щоб почувати себе краще і не доводити мене класти в коробку. Я не хочу нічим обмежуватися.

Я дійсно хочу схуднути, сказав Мец Марі Клер . Але не тому, що мені хтось каже це робити.

Люди використовують втрату ваги Адель, щоб надсилати нагадування про те, що краса не має розміру!