Смузі з перевагами! 23 енергійні коктейлі, щоб розпочати свій день правильно

Приготування їжі три рази на день (кожен день!) Може бути трохи приголомшливим і виснажливим. І хоча здається, що це було б найпростішим із трьох, сніданок - це іноді важка їжа. Особливо, коли намагаєтесь мотивувати дітей і бути готовими до школи - або в Інтернеті. Завдяки хорошому рецепту смузі сніданок може бути не тільки швидким та легким, але й надзвичайно ситним!

Пов’язане: 35 легких сніданків з каструлями

Найкраща частина сніданок-смузі (і мисок) полягає в тому, що ви можете кинути все в блендер, натиснути кнопку, і все готово! Ніякого попереднього розігріву духовки, ніякого розтріскування яйця і ніякого гортання млинці . Вони чудово підходять для того, коли вам потрібно взяти сніданок, або навіть якщо вам просто не вистачає часу. Якщо це непросто, я не знаю, що таке! Більшість рецептів також можна налаштувати залежно від того, які фрукти та соки у вас під рукою. Якщо у вас є заморожені ягоди, свіжа зелень і кокосова вода або Апельсиновий сік Тропікана лежачи навколо, ви можете збити смачні смузі - і отримати здорову дозу вітамін С в той самий час.

Пов’язане: 18 найкращих рецептів смузі з кето

Ці легкі рецепти смузі варіюються від поживних зелених смузі, які дають вам енергійну порцію капуста і овочі, до шоколадних смузі з арахісового масла, які можуть бути подвійними як десерт, і звичайно, безліч тропічних смузі на основі апельсина люблять смак як відпустка. Незалежно від того, чи шукаєте ви швидкий сніданок, чи просто новий рецепт, щоб змінити ситуацію та провести вас після обіду, ці 23 енергійних смузі та миски для смузі відповідатиме законопроекту.