Кейт Роуз каже, що за все життя ми закохуємось лише в трьох людей - ось її поради щодо пошуку любові, яка триває

Коли Кейт Роуз написав її статті Ми кохаємось лише з трьома людьми за все життя - кожна з певних причин у листопаді 2019 року, вона навіть не підозрювала, що її написання пов’яже з такою кількістю людей. Зараз її читають понад 69 мільйонів людей, а їх ділиться понад 1,1 мільйона, експерт з питань відносин вирішив глибше заглибитися в цю тему нова книга , Ти закохуєшся лише три рази , вийшов сьогодні.

За словами Роуз, три типи любові:

• Свата душа . Ця особа знайомить нас з любов’ю, але якось те, що здавалося «щасливими до кінця», не означало тривати вічно.
• Кармічна любов . Ми настільки поглинені тим, як це кохання працює, що ми часто не можемо поставити під сумнів, чи це повинен робота. Як би боляче не було прийняти, але ця любов, яка спочатку відчувала себе настільки правильно, насправді все неправильна.
• Полум'я-близнюк . З цих стосунків ми дізнаємось, що найцілючіший вид любові упакований так, як ми ніколи не думали б. У цих стосунках ми любимо і нас люблять так само, як і нас.

Однак Роуз сказала, що легко потрапити в цикл знайомств з однотипними людьми. Коли ми не вивчаємо необхідних уроків, які нам потрібні, ми повторюємо певні етапи, поки не зможемо знайти своє полум'я-близнюк, пояснює вона.

Пов’язані: 100 надихаючих цитат про кохання та шлюб

Ось, вона розповідає Parade.com як розірвати цикл, помилка знайомств №1, яку роблять люди, і як ви насправді можете знайти любов подвійного полум'я, якщо ви її шукаєте.

Порушення циклу

Ви повинні бути готові до цього, тому що якщо ви перебуваєте в циклі, це часом дуже добре. Багато разів ми будемо чекати, коли щось стане по-справжньому, дуже погано, і думати: 'Добре, ну, якщо дійде до цього моменту, тоді я знаю, що мені слід піти. Або якщо це дійде до цього, або якщо він зробить це, тоді я справді знаю. 'Але якщо ми відчуваємо, що застрягли в циклі - якщо ми говоримо про місяці та роки про те, що хтось не може зробити, або відносини, що не переростають певний рівень, або неможливість повністю довіритися комусь, або навіть просто те, що американські гірки вгору-вниз, розпадаються і повертаються разом - ми повинні мати можливість відступити назад і бути чесними перед собою. І це часом найважче.

Ведіть журнал

Що може допомогти, це ведення журналу та щоденника не лише про те, що відбувається, але і про те, як ти почуваєшся у цих стосунках. Скільки днів на тиждень ви щасливі завдяки стосункам, у яких перебуваєте? Скільки часу ви витрачаєте на плач, хвилювання, переслідування в Інтернеті чи скаргу найкращим друзям? Робіть це протягом місяця-двох із цього і озирайтеся назад. Ви можете виявити, що скажете: «Боже мій, два місяці ми були без драми протягом п’яти днів». Це роздуми справді чудові, бо тоді ми чесні з собою.

Пов’язані:Поради експертів: У шлюбі (і в житті!) Ви відповідаєте за своє щастя

Залишайтеся оптимістом

Це дійсно важко, але ви повинні пам’ятати, що вам не потрібно переставати когось любити, щоб це означало, що пора розлучатися. Ми можемо когось любити вічно, але якщо стосунки не здорові, якщо ми не почуваємось добре, то вам потрібно щось зробити. Я давно започаткував хештег # любові, щоб зробити тебе кращим, і це перетворилося на тему для цієї книги, адже ця третя любов - ця справді здорова, дивовижна любов робить тебе кращим. І це робить тебе кращим завдяки самому вдосконаленню. Отже, коли ми можемо бути по-справжньому чесними із собою, починаємо бачити цю закономірність, тоді ми можемо розпочати повільний процес.

Помилка №1 при знайомствах, яку роблять люди

Вони не самі. Перше, що стільки разів ми представляємо того, кого, на наш погляд, хоче хтось інший, персону, яку ми маємо мати, - чи то через зовнішній вигляд, чи через свої вподобання, чи які фотографії у нас є. Так багато людей не представляють своє справжнє «я», або ми приховуємо інформацію до пізнішого часу, або ми з’ясовуємо, чи справді хлопець захоплюється футболом, тому ми починаємо купувати одяг його улюбленої команди та спостерігати за грою. Як би це не працювало протягом кількох побачень, а також для розмови чи обміну текстовими повідомленнями, це насправді не є нашим справжнім «я».

Парад щодня

Як цього уникнути

Отже, перше, що потрібно зробити кожному з нас, - це насправді бути самими собою у ДНК відносин. Але повертаючись до цього, нам насправді потрібно знати, хто ми - ми повинні з’ясувати, ким ми є насправді. Хто ця людина, коли більше нікого немає? Що тобі подобається? Які ваші переконання? Для чого ви є абсолютно вашим основним предметом переговорів життя і стосунки, і що тобі потрібно від цього життя? Чого ви сподіваєтесь досягти? І коли ми можемо дійти до коріння і дрібниці того, ким ми є насправді, тоді ми можемо представити це решті світу. Тоді ми насправді збираємось залучити когось, хто це цінує, і ми будемо приваблювати їх. Завжди будь собою. Ніколи не ліпите себе з того, що, на вашу думку, хоче хтось інший.

Нова книга Роуз Ти закохуєшся лише три рази , виходить сьогодні.

Ось чотири вершники, придумані Джоном Готтманом, які зруйнують ваш шлюб - плюс, як їх уникнути!