Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

10 порад для публічного виступу



Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів

Відчуття нервозності перед виступом висловлюється природно і навіть вигідно, але занадто велика нервозність може бути згубною. Ось кілька перевірених порад щодо того, як керувати своїми метеликами та робити кращі презентації.

Статті, які можуть вам сподобатися:

  • 15 найкращих заходів Криголам
  • 200+ питань правди чи сміливості для вечірки CRAZY!
  • Питання Криголам
  • Веселі кемпінгові ігри для дітей
  • 9 Народні ігри для підлітків
  • Смішні криголамки для дітей, дорослих та підлітків
  • Ознайомлення з крижаними іграми
  • Списки та ідеї мисливського торговця

1. Знай свій матеріал. Оберіть тему, яка вас цікавить. Дізнайтеся більше про неї, ніж включите у свою промову. Використовуйте гумор, особисті історії та розмовну мову - таким чином ви не забудете легко сказати.


2. Практика. Практика. Тренуйтеся! Репетируйте вголос із усім обладнанням, яке ви плануєте використовувати. Перегляньте за необхідності. Робота над контролем слова наповнювача; Тренуйтеся, робіть паузу і дихайте. Попрактикуйтеся з таймером і дайте час на несподіване.

3. Знати аудиторію. Привітайте деяких учасників аудиторії, коли вони приїдуть. Розмовляти з групою друзів легше, ніж з незнайомими людьми.

4. Знайте кімнату. Приїжджайте рано, гуляйте по розмовній зоні та практикуйтеся за допомогою мікрофона та будь-яких наочних посібників.

5. Розслабтесь. Почніть із звернення до аудиторії. Це купує вам час і заспокоює нерви. Зробіть паузу, посміхніться і порахуйте до трьох, перш ніж щось сказати. («Одна тисяча, дві тисячі, три тисячі. Пауза. Початок.) ​​Перетворіть нервову енергію в ентузіазм.

6. Візуалізуйте себе, виступаючи з промовою. Уявіть, що ви говорите, ваш голос голосний, чіткий і впевнений. Візуалізуйте плескання аудиторії - це підвищить вашу впевненість.

7. Усвідомте, що люди хочуть, щоб ви досягли успіху. Аудиторії хочуть, щоб ви були цікавими, стимулюючими, інформативними та захоплюючими. Вони вкорінюються для вас.


8. Не вибачайтеся за будь-якої нервозності чи проблеми - публіка, мабуть, ніколи цього не помічала.

9. Концентруйтесь на повідомленні - не на носії. Сфокусуйте свою увагу подалі від власних занепокоєнь і сконцентруйтесь на своєму повідомленні та на своїй аудиторії.

10. Набути досвіду. В основному, ваша мова повинна представляти ти - як авторитет і як особистість. Досвід вибудовує впевненість, що є запорукою ефективного виступу. Клуб Toastmasters може забезпечити необхідний досвід у безпечних та доброзичливих умовах.

10 найбільших помилок публічного виступу

Biggest Public Speaking Mistakes

Чому інтелектуальні та спритні люди, котрі сприймають бізнес, закінчують нудною аудиторії? Вони не усвідомлюють, що публічні виступи - це набутий навик, який вдосконалюється з практикою та чесним зворотним зв'язком. Виступаючи за 20 хвилин, перш ніж потрібна група людей може зробити більше для вашої кар’єри, ніж провести рік за столом!

Про це говорить Роб Шерман, адвокат і публічний спікер у Колумбусі, штат Огайо, у статті в журналі Toastmaster журнал, щоб уникнути цих помилок:

  • Починаючи з капризу . Не починайте з 'Дякую вам за такий добрий вступ'. Почніть з чубчика! Надайте глядачам вражаючу статистику, цікаву цитату, заголовок новин - щось потужне, яке негайно приверне їх увагу.
  • Спроба наслідувати інших ораторів . Автентичність втрачається, коли ти не сам.
  • Неможливо «працювати» кімнатою . Ваша аудиторія хоче зустріти вас. Якщо ви не встигнете поспілкуватися перед презентацією, ви втратите можливість підвищити свій авторитет серед своїх слухачів.
  • Якщо не використовувати методики релаксації . Робіть все, що вам потрібно - слухайте музику, глибоко дихайте, знизуючи плечима - щоб зняти нервове напруження.
  • Читання мовного слова за словом . Це покладе глядачів спати. Замість цього використовуйте конфігурацію 'ключового слова': подивіться на ключове слово, щоб спонукати свої думки. Подивіться в очі глядачам, потім говоріть.
  • Використання чужих історій . Добре використовувати короткі цитати з інших джерел, але для зв'язку з аудиторією ви повинні проілюструвати свої найглибші думки з власного життєвого досвіду. Якщо ви думаєте, що у вас немає цікавих історій, щоб розповісти, ви виглядаєте недостатньо важко.
  • Виступати без пристрасті . Чим більш пристрасно ви ставитеся до своєї теми, тим більше шансів, що ваша аудиторія діятиме на ваші пропозиції.
  • Закінчення виступу запитаннями та відповідями . Натомість скажіть аудиторії, що ви будете ставити питання, а потім скажіть: 'Ми перейдемо до нашої точки завершення'. Після запитань і запитань розкажіть історію, яка пов'язана з вашою основною темою, або підсумуйте ключові моменти. Закінчіть цитатою або закликом до дії.
  • Не вдалося підготуватися . Ваша репутація під загрозою щоразу, коли ви стикаєтеся з аудиторією - тому репетируйте досить добре, щоб ви залишили гарне враження!
  • Якщо не визнати, що розмова - це набутий навик . Ефективні керівники навчаються, як представити так само, як вони вчаться використовувати інші інструменти для управління своїм бізнесом.

Жести: рухайтесь!

Gestures Get Moving

Тіло людини містить понад 700 м'язів, але мало хто з них використовується динаміками - за винятком випадків, коли руки та пальці використовуються в рятувальному зчепленні лектерів та лазерних покажчиків або вільно клацають на слайдах PowerPoint. Оратори, як правило, зосереджують більшість своїх зусиль на пошуку досконалого слова, щоб проілюструвати свої дорогоцінні моменти, незважаючи на переконливі докази, які підтверджують, що насправді наші тіла говорять голосніше, ніж слова.


Ваша ефективність як оратора безпосередньо пов'язана з вашою здатністю викликати емоції та інтерес через використання невербальної комунікації. Ваші слухачі оцінюють вас і ваше повідомлення на основі того, що вони бачать, а також по тому, що вони чують. У публічних виступах ваше тіло може бути ефективним інструментом для додавання акцентів і ясності вашим словам. Це також ваш найпотужніший інструмент для переконання аудиторії у своїй щирості, щирості та ентузіазмі. Незалежно від того, чи є ваша мета - інформувати, переконувати, розважати, мотивувати або надихати, ваша мова тіла та особистість, яку ви проектуєте, повинні відповідати тому, що ви говорите. Як сказав Ральф Вальдо Емерсон, 'Те, що ви говорите, говорить так голосно, що я не чую того, що ви говорите'. Тому будьте впевнені, що ваша зовнішність, постава та наряд також підходять.

Ось як можна включити відповідну мову тіла у свої виступи:

  • Почніть з контакту з очима. Бути готовим - контролювати своє повідомлення - є необхідною умовою для проектування та встановлення зв’язку з аудиторією. Не просто проглядайте поглядом всю кімнату; спробуйте зосередити увагу на окремих слухачах і створити зв’язок з ними, дивлячись їм прямо в очі протягом п’яти-10 секунд.
  • Посміхніться!
  • Висловлюйте емоції своїми м’язами обличчя. Для натхнення подивіться на Людське обличчя- документальний фільм BBC, оповіданий Джоном Клізом із слави Монті Пітона, тепер доступний на DVD.
  • Уникайте відволікаючих маніризмів - попросіть товариша спостерігати за практикою і шукати нервові вирази, такі як повороти, посмикування, кусання губ, дзвінкіння клавіш, руки в кишенях або за спиною.
  • Розповідаєте історію? Виділіть дієслова дії та шукайте способи дії однієї чи кількох частин. Якщо говорити про марафонський біг? Виконайте кілька кроків.
  • Будьте вірними своїй особистості. Не копіюйте жести з книги чи іншого спікера, а природньо реагуйте на те, що відчуваєте та говорите.
  • Зробіть жести переконливими. Кожен жест руки повинен бути загальним рухом тіла, який починається від плеча - ніколи від ліктя. Напівчулисті жести виглядають штучно.
  • Змініть свою позицію виступу, переміщаючись з одного місця на сцені до іншого. Наприклад, перейдіть до іншої сторони сцени, переходячи до нової теми або рухаючись до аудиторії, коли ви ставите запитання.