Що викликає смикання мого ока і як це зупинити?

Немає нічого гіршого, ніж намагатися сфокусуватись протягом дня настирливим здриганням очей, яке не перестане мерехтіти. Ви знаєте, що ми маємо на увазі - той повторюваний, мимовільний спазм м’яза століття, який виникає кожні кілька секунд протягом хвилини-двох.

Посмикування очей може бути непередбачуваним. Це може тривати кілька днів або навіть довше. Це може відбуватися протягом декількох днів. Тоді ви можете не відчувати жодних посмикувань протягом тижня чи навіть місяця.

Посмикування ока не болить, але це, звичайно, дратує. Але чи може це бути ознакою більш серйозної проблеми?

Більше дратує, ніж шкодить

Посмикування очей є загальним явищем, і, як правило, їх не варто турбувати, каже офтальмолог Еллісон Бабіуч, доктор медичних наук. Здебільшого спазм очей проходить самостійно, не потребуючи медичного лікування.

Кожного завжди турбує неврологічна проблема. Вони переживають, що відбувається щось серйозне, але це дуже рідко, каже доктор Бабіуч.

Є багато інших речей, які можуть спричинити посмикування одного або обох очей, і вони можуть тривати довгий час, що може дуже засмутити. Але вони рідко є ознакою серйозної проблеми.

Причини для посмикування

Доктор Бабіуч сказав, що найпоширенішими винуватцями страшного посмикування очей є стрес і втома.

Інші причини посмикування очей включають:

• Подразнення очей
• Напруга очей
• Очі не прямі
• Очі, яким потрібні окуляри
• Ліки
• Вживання алкоголю, тютюну або кофеїну

Щоб заспокоїти око, доктор Бабіуч пропонує відпочити достатньо, зменшити кофеїн і максимально зменшити стрес.

Очні краплі також можуть допомогти, якщо ваші очі потребують вологи.

Коли настав час звернутися до лікаря

Якщо посмикування очей здається тривалим протягом тривалого часу або стає особливо докучаючим, доктор Бабіуч рекомендує відвідати очного лікаря, щоб переконатися, що нічого серйознішого не відбувається.

Якщо це більше кількох днів, і це вас дійсно турбує, або якщо у вас є інші симптоми; якщо ви помітили, що ваші очі починають виглядати червоними, або здається, що щось у вашому оці, або ви стаєте чутливими до світла; або якщо ваше бачення змінюється - це все ознаки, що, можливо, вам слід оцінити, каже вона.

Дуже рідко спазми повік є симптомом більш серйозного розладу мозку або нервів. У цих рідкісних випадках спазми повік можуть бути ранньою попереджувальною ознакою хронічного розладу руху, особливо якщо спазми супроводжуються іншими посмикуваннями обличчя або неконтрольованими рухами.

Діти, які часто моргають або у них посмикуються очі, повинні звернутися до лікаря для оцінки, оскільки вони не завжди можуть розпізнати або сказати дорослому, коли щось не так, каже доктор Бабіуч.

Ця стаття спочатку була опублікована в 'Клівлендській клініці' - 'Основи здоров'я',здоров’я.clevelandclinic.org, як Чому у вас викликає це надокучливе око - і коли шукати Допомога .