
iStock
Є багато місць на тілі, де ви очікуєте виявити прищі. Твоє обличчя, наприклад. ваш груди і назад теж. Але твоя вагіна? справді? Цілком ймовірно, що ви не думали надто багато, якщо, звичайно, у вас вагінальний акне і тоді ви, мабуть, думали про це більше, ніж хотіли б визнати.
Якщо це ти, розслабся: Вагінальні прищі — a.k.a. прищі вашої вагіни — трапляється частіше, ніж більшість людей уявляють. «Вагінальні прищі — це нормально і часто», — запевняє дерматолог Мішель Грін, доктор медичних наук , фахівець з лікування акне в Нью-Йорку. «Прищі — це захворювання шкіри, яке зазвичай з’являється на обличчі, грудях і спині, оскільки там більший розподіл сальних [жирних] фолікулів, але вони можуть виникнути будь-де на тілі, де є накопичення шкірного сала та бактерій».
Якщо ви боретеся з прищами під палубою, ось що вам потрібно знати, щоб швидко вийти на свободу.
Прищ може утворитися на зовнішніх тканинах вашої піхви, відомих як вульва та статеві губи, щоразу, коли пори шкіри в цьому місці забиваються. «Вульва має потові залози та волосяні фолікули, які схильні до накопичення бруду, як і будь-яка інша частина тіла з волоссям і потом», — каже експерт із жіночого сексуального здоров’я. Шеррі Росс, доктор медичних наук , автор із Лос-Анджелеса She-ology, She-quel. «Крім того, процедури жіночої гігієни, такі як гоління, депіляція воском і лазерне лікування, оголюють волосяні фолікули, які можуть бути схильні до інфікування або блокування, викликаючи акне , чорні точки та вросле волосся».
Напружені фізичні вправи, такі як їзда на велосипеді та біг , що призводить до тертя в області піхви, може сприяти виникненню прищів, так само як і тісний одяг, ожиріння та гормональні зміни , каже доктор Росс. «Довге сидіння також може збільшити ймовірність появи вульви, паху, внутрішньої частини стегна та прищі на сідницях ', - додає вона.
пов'язані: 25 найкращих відео про видалення прищів
Хоча закупорені пори або запалені волосяні фолікули є тригером для утворення прищів на вашій піхві (також називаються вуграми на вульві), те, як це закупорювання або запалення виникає, може відрізнятися. Це деякі з найбільш поширених причин вагінальних прищів або інших типів вагінальних горбків.
пов'язані: Що таке догляд за обличчям вампіра? Ось що вам потрібно знати
«Вагінальні прищі виглядають так само, як і прищі на інших ділянках тіла», — каже доктор Грін. «Це може приймати форму вугрів, білих вугрів і кіст». Він, імовірно, з’являється на вульві або ділянках поблизу зовнішніх статевих органів вульви, додає доктор Росс: «Ви знайдете це в областях, включаючи внутрішню частину стегон, де на цю делікатну та чутливу частину тіла діє сильніший тиск. .”
Вагінальні прищі виглядають інакше, ніж захворювання, що передається статевим шляхом, відоме як генітальний герпес (спричинене вірусом простого герпесу), яке спочатку виглядає як пухирі, які потім лопаються і перетворюються на болючі виразки, відповідно до Центри контролю та профілактики захворювань (CDC). «Генітальний герпес може мати червоний, жовтий або білий колір», — каже доктор Грін. «Це зазвичай болить і характеризується групуванням уражень».
Тим часом ви можете розповісти чорні точки або білі вагінальні прищі від вірусу папіломи людини (також відомі як генітальні бородавки), тому що вони мають колір шкіри або білі горбки в області піхви, додає доктор Грін. «Вони зазвичай виглядають маленькими цвітна капуста суцвіття, які можуть виглядати як окрема бородавка або група», — каже вона.
пов'язані: Відповіді на найпоширеніші запитання про дріжджову інфекцію
Оскільки вагінальні прищі безпосередньо пов’язані з подразненням або фолікулярним запаленням, найпростішим способом їх лікування є просто уникнення того, що їх спричинило. Це означає, що шкіра навколо лобка повинна бути очищена до та після будь-якої процедури видалення волосся, незалежно від того, чи ви голитеся, депілюєтеся воском або використовуєте лазер. Насправді, якщо у вас часто з’являються прищі на піхві, ви можете трохи відпочити від видалення волосся на лобку. Дослідження в Американський журнал акушерства та гінекології виявили, що 60% жінок, які видаляють волосся на лобку, відчувають ускладнення, серед яких ускладнення номер один – це врослі волосся та прищі.
Крім того, «ванна кімната може бути резервуаром для бактерій, тому абсолютно необхідно щотижня чистити або замінювати предмети ванної кімнати (наприклад, бритви), — каже доктор Росс.
Інші поради для позбавлення від прищів :
Якщо ці стратегії не допомагають, настав час звернутися до дерматолога. «Для ефективного лікування вагінальних прищів можуть знадобитися місцеві або пероральні антибіотики», — каже д-р Грін, додаючи, що досвідчений дерматолог може вручну видалити вогнища акне. «І якщо є вросле волосся, його потрібно буде видалити дерматологу». Якщо ви схильні до вростання волосся, додає вона, лазерна епіляція може бути кращим методом, щоб уникнути розвитку фолікуліту в зоні бікіні.
Рецидивуючий або важкий вагінальний акне може вимагати ще одного кроку в ліках для їх лікування. Дослідження в Австралазійський журнал дерматології виявили, що антиандрогенна (гормональна) терапія полегшує симптоми у більшості жінок.
пов'язані: Як позбутися слідів від прищів
Крок номер один для зняття болю від вагінальних прищів своїми руками? Тримайте речі там у чистоті. «Між сечею, потом і перебуванням так близько до заднього проходу, регулярне очищення вульви має вирішальне значення, щоб запобігти скупченню брудних бактерій у закупорених порах шкіри, що може призвести до акне», — каже доктор Росс.
Ви також можете прикласти теплий компрес до області, щоб полегшити будь-який біль, а потім прохолодний компрес, щоб зменшити запалення, пропонує доктор Грін. Або подумайте про те, щоб прийняти теплу сидячу ванну з кокосовою олією першого віджиму. «Це може полегшити набряк вульви, біль, подразнення або свербіж», — каже доктор Росс. (Не знайомі з сидячими ваннами? Це неглибокі миски, в які можна сидіти, щоб очистити або заспокоїти зад або статеві органи. Ви можете знайти їх у продажу в більшості магазинів медичних товарів, але вам не обов’язково купувати: наповніть ванна з достатньою кількістю води, щоб покрити ваші стегна, сидячи, зробить свою справу.)
Інші домашні прийоми включають душ після кожне тренування або щоразу, коли ви спітнієте та носите вільний одяг із дихаючих тканин, таких як бавовна, щоб запобігти накопиченню вологи у вашій вагінальній області, що може спровокувати спалах акне.
Нарешті, боріться з бажанням вискочити або видавлювати прищі, застерігає доктор Грін. «Вискакування прищів у цій області може поширювати бактерії та викликати інфекцію», — каже вона. «Інфекція може загостритися і вплинути на організм системно». Тому не робіть цього.
Кістозні вугри відноситься до певного типу запальних прищів, які розвиваються після того, як бактерії потрапляють всередину пор і викликають запалення. Це призводить до хворобливих прищі, які утворюються під поверхнею шкіри , згідно з клініка Клівленда . «Це заповнені гноєм ураження, які розвиваються глибоко під поверхнею шкіри», — каже доктор Грін. «Вони виглядають як червона горбка на поверхні, яка часто болить і має великий розмір». Хоча це частіше на обличчі або спині, ніж на вашій піхві, кістозні прищі можуть виникати в області статевих органів, якщо пори закупорені.
Кістозні вугри не слід плутати з вагінальними кістами — шишками або горбками на піхві, наповненими повітрям, слизом або гноєм. Зазвичай вони не небезпечні, але можуть бути болючими. Існує кілька типів вагінальних кіст, відповідно до клініка Клівленда :
Незалежно від того, чи є у вас вагінальні кісти, кістозні вугри чи звичайні прищі на піхві, порада залишається незмінною: якщо вони не зникають через тиждень-два або зникають, але знову з’являються, пора звернутися до лікаря, щоб a здоров'я піхви перевіряти. Соромно? Трохи, звичайно. Але ваше здоров'я на першому місці. «Важливо стежити за ураженнями вугрів у вагінальній області, щоб запобігти виникненню серйозних бактеріальних інфекцій», — каже доктор Грін.
Далі: Усе, що вам потрібно знати про вагінальне омолодження