21 вправи на розбудову команд (для роботи, дітей чи малих груп)

Вправи з побудови команди працюють добре для кожної вікової групи та в різних середовищах. Відома тим, що налагоджує довіру, формує почуття товариства, вдосконалює спілкування та розробляє колективні стратегії, успішне виконання більшості завдань з побудови команди вимагає обміну ідеями, прослуховування інших, готовності спробувати нові підходи та співпраці. Учасники вправ для побудови команди відкривають способи застосування подібних навичок та прийомів на роботі чи в грі, у шкільному та молодіжному таборах та у повсякденних ситуаціях.

Зміст

• 1 Як створити групи для вправ з побудови команди
• 2 Вправи для роботи в команді
  • 2.1 Групи читання книг щодо покращення працівників
  • 2.2 Обід як вправа для побудови команди
  • 2.3 Використовуйте вправи для розбудови команди Ice Breaker
  • 2.4 Групове наставництво для створення команди
  • 2.5 Робочі спортивні команди для побудови команди
  • 2.6 Обід та навчання вправам командного будівництва
  • 2.7 Події та класи на місцях для побудови команди
  • 2.8 Групи співробітників Хобі групи Вправи з побудови команди
  • 2.9 Волонтерство працівників як вправи з побудови команди
  • 2.10 Сімейні збори як групові вправи з побудови команди
• 3 Вправи з побудови команди для малих груп
  • 3.1 Таємничий малюнок
  • 3.2 Над парканом
  • 3.3 Передайте балончик
  • 3.4 Тарп перевернення
• 4 Вправи для побудови команди для дітей
  • 4.1 Падіння пальця Хула Хоп
  • 4.2 Вправа зі стрибування на мотузці зі скакалкою
  • 4.3 Курс перешкод
  • 4.4 Вправа з побудови команди з людського вузла
  • 4.5 Над річковим командиром
  • 4.6 Вправа з побудови команди
  • 4.7 Коло сидить
  • 4.8 Пов’язані повідомлення

Коли ви користуєтеся вправами командного будівництва, дотримуйтесь цих вказівок, щоб досягти успіху:

• Підготуйтеся до вправ для побудови команди, перш ніж представляти їх групі.
• Розгляньте розмір вашої групи, коли ви плануєте вправи з побудови команди.
• Поясніть правила і переконайтесь, що всі їх дотримуються.
• Вибирайте вправи, що відповідають віку.
• Переконайтесь, що всі учасники в безпеці під час навчань.
• Уникайте, щоб учасникам було незручно.
• Забезпечте зручні місця для вправ для побудови команди.
• Якщо потрібно, надайте закуски та напої.

Як створити групи для вправ з побудови команди

• Пронумеруйте групу і маєте непарні і парні числа разом.
• Всім, у кого прізвище починається ДО наскрізь М разом і тих, чиє прізвище починається з N наскрізь З в іншій групі.
• Кількість аркушів паперу с один , два , 3 і т. д. скільки завгодно бажаних груп, і кожна людина намалювати аркуш паперу, щоб визначити свою групу.
• Ті, у кого дні народження в непарні дні, разом, і дні з непарними числами разом.
• Виберіть рівну кількість цукерок різного кольору - M&Ms працює добре - при цьому достатньо, щоб кожна людина була в кольоровій команді з однаковою кількістю. Попросіть їх намалювати з мішка чи миски і знайти свою групу.

Вправи для побудови команди для роботи

Структуровані вправи для побудови команди створюють можливості для працівників краще пізнавати один одного. Крім того, деякі розроблені для навчання навичкам спільної роботи, роботі в команді та взаєморозумінню та взаємодії між відомствами. Спробуйте щось із наступного на наступній зустрічі, конференції чи зустрічі з працівниками.

Групи для читання книг щодо удосконалення працівників

Працівники читають книгу, яку надає менеджер чи компанія про особисте чи кар’єрне зростання. Потім співробітники по черзі ведуть дискусії щодо застосування того, чого вони навчаються, до своєї особистої кар’єри або цілей компанії.

Обід як вправа для побудови команди

Співробітники, як правило, розслабляються, коли вони обідають разом. Або забезпечте обід для робочої групи або винесіть їх у сусідній ресторан. Розташуйте їх за столами як команди та дайте їм деякі теми, пов’язані з покращенням робочого середовища чи вирішенням простих робочих проблем, які слід обговорити під час обіду.

Використовуйте вправи для розбудови команди Ice Breaker

Використовуйте криголам на зустрічах, щоб допомогти працівникам розслабитися та познайомитися краще. Створіть список простих криголам, досліджуючи Інтернет або переглянувши нашу статтю про криголам на цьому сайті. Хороший ледокол покращує здатність команди ефективно працювати разом.

Групове наставництво для створення команди

Є два ефективні методи наставництва, які використовуються як вправи для побудови команди.

1. Керівник або керівник робочої групи навчає працівників нових навичок покращувати свою роботу або будувати стосунки між працівниками.
2. Працівник, який переважає на певних здібностях, навчає інших співробітників їх майстерності чи знанням.

Робочі спортивні команди для побудови команди

Спортивні команди, спонсоровані компанією, добре працюють і вправляють команду. Компанія надає обладнання, футболки, обмундирування тощо та сплачує будь-які необхідні збори.

Обід та навчання вправам командного будівництва

Складіть графік обідів для співробітників та запросіть зовнішнього спікера або працівника, який має спеціальні знання, щоб виступити перед групою. Якщо у вас є велика група працівників, розділіть їх на команди відповідно до їх зацікавленості або рівня працездатності. Ви можете забезпечити обід в офісі або поза офісом, або змусити працівників приносити власні обіди.

Події та заняття на місці для тимбілдингу

Пропонуйте заходи або заняття на місці після роботи або у вихідні дні, щоб сприяти побудові команди. Деякі цікаві заняття добре працюють з подружжям та / або сім'ями. Спробуйте запропонувати одне з наступних:

• Кулінарні заняття всіх видів
• Заняття фітнесом або йогою
• Групи схуднення
• Настільна гра
• Спортивні спостереження вечірок

Групи співробітників Хобі Вправи з побудови команди

Іноді працівники поділяють інтерес до діяльності поза роботою. Компанія надає простір для зустрічей та сприяє спілкуванню членів колективу хобі з електронною поштою та певною фінансовою допомогою.

Волонтерство працівників як вправи з побудови команди

Заохочення працівників до участі у добровільній участі у благодійній акції збору коштів ефективно розвиває командну співпрацю. Деякі способи працівника можуть піти на волю:

• Допомога побудувати будинки для тих, хто є бездомними
• Збір їжі для місцевого банку харчування
• Заходи зі збору коштів, наприклад, місцевий марафон
• Збір пальто чи ковдри для нужденних у зимові місяці

Сімейні збори як групові вправи з побудови команди

Багато з згаданих вище вправ для створення команди працюють добре для сімей працівників. Інші ідеї включають:

• Святкові вечірки та заходи, такі як проведення витівки або частування в офісі пізно вдень на Хеллоуїн
• Показ сімейних фільмів у великій конференц-залі протягом літа
• Щорічний пікнік компанії в сусідньому парку розваг

Вправи для побудови команди для малих груп

Використовуйте вправи для побудови команди для малих груп, якщо у вас менше 12 людей. Невеликі групи створюють інтимне середовище, що дуже ефективно для побудови команди. Наш вибір працює в більшості середовищ і майже для кожної вікової групи.

Таємничий малюнок

Розбийте свою групу на пари і кожна пара вирішить, хто буде ілюстратором, а хто режисером. Надайте простий малюнок кожному режисеру, доручивши йому не розголошувати малюнок своєму партнеру, ілюстратору. Подаруйте ілюстраторам чистий аркуш паперу та олівець. Режисери описують малюнок поетапно ілюстраторам, які намагаються повторити малюнок. Щоб зробити процес трохи жорсткішим, не дозволяйте ілюстраторам ставити запитання. Коли всі закінчать, запропонуйте їм порівняти свої малюнки. Ця вправа для побудови команди покращує здатність учасника давати та отримувати вказівки.

Над парканом

Зав'яжіть мотузку між двома стільцями, якщо ви всередині або два дерева, якщо ви знаходитесь зовні. Висота повинна бути такою, що створюється виклик при спробі перейти через мотузку, але досить низькою, щоб зробити її можливим. Викличте команду перейти через паркан, не торкаючись його. Ця вправа для побудови команди сприяє формуванню навичок планування та співпраці.

Передати Кан

Учасники цієї вправи з побудови команди вчаться долати обмеження та перешкоди. Вам знадобиться велика банка і предмет, який потрібно розмістити всередині, наприклад, скеля, підроблені прикраси, невелика пластикова іграшка або іграшковий автомобіль. Почніть з розповіді історії про те, як об’єкт має велику цінність чи значення. Мета - пропустити банку навколо кола, не опускаючи її. Однак перш ніж це зробити, поставте обмеження для кожного гравця, наприклад:

• Ви не можете використовувати руки.
• Ви повинні передати баночку ногами або ногами.
• Ви повинні закрити очі, ніби сліпі.
• Ви повинні пройти балончиком за допомогою ліктів.

Якщо хтось із групи скидає банку, передача її починається заново.

Тарп перевертання

Складіть брезент (або ковдру), щоб кожен міг стояти на ньому, маючи трохи місця. Попросіть групу стати на брезент і спробувати перевернути її, не відступаючи від неї. Використовуйте цю діяльність лише з людьми, які не проти знаходитись у близькій близькості. Ця вправа сприяє співпраці, спілкуванню та вирішенню проблем.

Вправи для побудови команди для дітей

Сьогоднішнім дітям часто потрібна допомога у формуванні довіри та навчанні навичкам командної роботи. Наш вибір командних вправ для дітей розважає дітей, навчаючи їх взаємодіяти з однолітками. Наші вправи / ігри також вчать критичному мисленню та навичкам спілкування.

Падіння пальця Хула Хоп

Направляйте дітей стояти в колі з руками в повітрі і вказівними пальцями витягнутими. Покладіть хула-обруч так, щоб він опирався на кінчики пальців дітей. Можливо, вам знадобиться більше одного обруча, якщо у вас є велика група дітей. Мета - опустити хула-обруч на землю, не тримаючи обруч вказівними пальцями чи руками.

Вправа зі стрибування на мотузці

Вам знадобиться одне або кілька мотузок, залежно від розміру вашої групи. Двоє дорослих або двоє старших підлітків тримають кінці мотузки (ів) і розмахують нею разом із групою дітей, що стоять посередині. Мета - всі діти одразу стрибнути. За бажанням слідкуйте за тим, скільки стрибків підряд кожна команда (якщо у вас є кілька канатів) встигає завершити і оголосити команду з найбільш вдалими стрибками переможцем.

Смуга перешкод

Діти навчаються співпраці, а також, як давати та слідувати вказівкам у цій веселій грі. Встановіть безпечну смугу перешкод без гострих країв та інших небезпечних перешкод. Розділіть свою групу дітей на пари і по одній людині в кожній парі зав'яжіть очі. Партнери вербально орієнтують дітей із зав'язаними очима через перешкоду. З зав'язаними очима гравці повинні бути досить далеко від курсу перешкод, щоб вони не могли почути словесні вказівки інших команд, щоб вони не знали, що чекати, коли настає їх черга.

Вправа з побудови команди з людських вузлів

Human Knot добре працює як для внутрішньої, так і зовнішньої гри. Він найкраще працює з меншими групами, тому розділіть велику групу на команди з шести до восьми гравців. Діти навчаться навичкам командної роботи та вирішенню проблем, намагаючись сформувати свій людський вузол. Почніть з дітей, звернених досередини і стоячи в замкнутому колі. Попросіть їх простягнути руки в центр кола і навмання схопити руки та зап’ястя іншої дитини. Завдання полягає в розплутуванні без розслаблення рук.

Над річковим командоутворювачем

Створіть «річку» за допомогою крейди, малярської стрічки або фарби для розпилення, щоб зробити дві паралельні лінії. Дайте кожній команді плот з картону чи дошки для плакатів після того, як ви розділите групу на команди, досить малі для розміщення на плоту. Мета - перетнути річку, дотримуючись правил. Ви можете змінювати розміри річки, плоти та будь-які накладені правила залежно від віку, розміру та рівня майстерності гравців. Деякі правила, які ви хочете ввести:

• Гравці можуть не покидати плот.
• Пліт затопить, якщо стрибнути на нього.
• Гравці не можуть залишити призначене місце на плоту.

Варіація:

Ви можете подати кожному гравцеві свій невеликий пліт. Якщо ви це зробите, додайте правило, що ви повинні постійно мати руки та ноги на плоту.

Вправа з побудови команди

Створіть «острів» посеред великої площі за допомогою стрічки, крейди або фарби для напилення. При необхідності розподіліть свою групу на команди. Двоє або більше дітей з кожної команди їдуть на «острів», а інші члени команди намагаються знайти щось, щоб вигнати «забитих» дітей з острова. Вони можуть використовувати шнурки, предмети одягу (шкарпетки, зв'язані між собою) або будь-які інші предмети, які вони можуть знайти. Можливо, вам доведеться сховати якусь відповідну передачу, яку вони можуть використовувати, якщо ви знаходитесь всередині. Зовнішні ігри Stranded зазвичай надають більше варіантів - кінцівки дерев, висячі лози тощо.

Коло сидить

Навчіть командну роботу з цією веселою грою для дітей старшого віку. Нехай усі стоять в колі, зверненими всередину, обертаються на чверть обороту в тому ж напрямку. Мета - одночасно сидіти на колінах людини поруч. Якщо вони будуть успішними, вони залишатимуться підтримкою. Коли вони сидять, час повинен бути майже ідеальним, а саме ця гра є найбільш ефективною для дітей старшого віку.

Після того, як учасники виконають вправу для побудови команди, попросіть їх поговорити про те, як вони виконали завдання чи виконали завдання. Справжньою перевагою вправ на побудову команди є навчання навичкам вирішення проблем, як ефективно працювати разом та як слідувати вказівкам. Крім того, вправи з побудови команди розширюють уяву та формують почуття спільності. Зробіть свою роботу і пограйте приємніше за допомогою однієї з наших простих вправ на командний збір. Вчіться і отримуйте задоволення!