Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Терапія червоним світлом зростає в популярності, і не лише через її переваги проти старіння - ось все, що вам потрібно знати



Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів

Процедури догляду за шкірою завжди розвиваються, і здається, що завжди є новий засіб, що обіцяє покращити вашу шкіру. А ті, хто не знає, або представники догляду за шкірою завжди хочуть спробувати найновіші та найкращі методи лікування. Зараз терапія червоним світлом має момент.

Червоне світло - це форма світлодіодної (світлодіодної) терапії шкіри, яка відома перш за все своїми антивіковими властивостями.

Червоне світло - це невелика смуга 600-650 нм у діапазоні видимого світла, яке проникає через дерму та потрапляє в підшкірний засіб. Доктор Ава Шамбан, доктор медицини , дерматолог із сертифікацією та власником Ава доктор медичних наук . червоне світло був спочатку досліджений НАСА зміцнити загальний стан здоров’я космонавтів за рахунок зменшення втрати кісткової тканини та м’язів.


На клітинному рівні він працює для відновлення та оздоровлення вашої шкіри.

Сонце дає рослинам енергію, необхідну для перетворення світлової енергії в хімічну. Подібним чином червоне світло дає нашій шкірі енергію для заряджання наших енергетичних клітин, мітохондрій, каже знаменитий естетик і дерматологічна медсестра Наталі Агілар . Завдяки цій енергії клітини здатні відновлюватися, ставати здоровішими та можуть сприяти загоєнню шкіри та м’язової тканини.

Які переваги терапії червоним світлом?

Залежно від того, наскільки глибоко проникає той чи інший пристрій, вважається, що світлодіодна терапія має різні біологічні ефекти.

Найпоширеніші переваги терапії червоним світлом включають зменшення запалення та збільшення клітинної енергії, що відіграє роль у виробництві колагену, згладжуванні ліній і зморшок, сприяє загоєнню ран та зворотним ознакам фотостаріння шкіри, каже Агілар. .

Він також використовується як лікування вугрі .Хоча синє світло використовується для прищів завдяки своїй антибактеріальній підтримці, червоне світло також може працювати для лікування вугрів з точки зору сприяння регуляції шкірного сала для запобігання майбутнім проривам, говорить доктор Шамбан. Крім того, це може покращити рубці, допомогти у загоєнні гнійників і зменшити запалення. Для вульгарних вугрів дуже часто комбінують червону та світлову терапію в офісі.

Пов’язані: 30 найкращих продуктів проти старіння


Це також може бути варіантом лікування псоріазу.Терапія червоним світлом також може допомогти зменшити запалення, такі як псоріаз , додає доктор Шамбан.

На щастя, сама терапія не зашкодить.Світлодіодна терапія абсолютно безболісна. Здебільшого ви не відчуваєте нічого, крім легкого тепла, каже Агілар.

Однак цибулини настільки яскраві, що під час лікування потрібно буде носити захисні окуляри.Терапія червоним світлом - це один пристрій, який завжди працює понаднормово в дерматологічних кабінетах та спа-центрах. Часто клієнтів, які отримали агресивний лазер або отримали випадковий опік, негайно поміщають під світлодіодні ліхтарі, щоб пришвидшити одужання та загоєння, каже Агілар.

Є й інші переваги, які може забезпечити терапія червоним світлом, не пов’язані зі шкірою, такі як:

Поліпшення психічного здоров’я

У мене є клієнтка, яка є психіатром і лікує своїх пацієнтів сезонно депресія за допомогою терапії червоним світлом, говорить Агілар. Оскільки кількість сонячного світла, на яке ми потрапляємо, зменшується взимку, світлотерапія допомагає полегшити симптоми за рахунок підвищення рівня енергії. Ранні дослідження виявили, що це можливе ефективне лікування.

В даний час також проводяться дослідження про вплив терапії червоним світлом на деменцію.

Пов’язані: 30 найкращих програм для психічного здоров'я

Здоров’я м’язів

Є також світлодіодні ліжка для тіла, які допомагають м’язовій тканині, а інші частини тіла заживають. Навчання виявили, що червоне світло може сприяти зростанню м’язів та зменшенню запалення.


Здоров’я кісток

Крім того, вивчається світлодіод зубний біль і зменшення нальоту , хронічний біль і остеоартроз допомагаючи зменшити запалення, яке може спричинити біль.

Родючість

Терапія червоним світлом може допомогти при безплідді або інших проблемах з фертильністю. Однак це так все ще вивчається , і залишається безрезультатним.

Зв’язок з родючістю - це все спекуляції. На даний момент немає жодних значущих досліджень на підтримку, тому ми не маємо кінцевих точок дати, щоб справді зробити це співвідношення, каже доктор Шамбан.

Пов’язані: Не можете завагітніти? Ось кілька можливих причин


Скільки процедур червоного світла потрібно?

Процедури терапії червоним світлом можна робити в офісі або вдома.Лікування в офісі є сильнішим та потужнішим, ніж домашні версії, але завжди дотримуйтесь інструкцій та часу на домашньому пристрої, зазначає доктор Шамбан.

Важливо також зазначити, що не всі домашні терапії однакові, і вам слід провести дослідження або проконсультуватися зі своїм дерматологом або постачальником догляду за шкірою щодо інструменту, в який ви вирішили інвестувати.

Якість приладів для червоного світла сильно варіюється; деякі пристрої післяпродажного обслуговування можуть не забезпечувати інтенсивність світла, необхідну для надання терапевтичних переваг, каже Агілар.

Залежно від того, який із них ви використовуєте, кількість процедур може варіюватися залежно від ваших індивідуальних цілей.Один раз на тиждень можна отримувати професійне лікування або користуватися домашніми пристроями так часто, як хочеться, говорить Агілар. Наприклад, 20-річна дитина може отримувати користь від щотижневого лікування вдома, тоді як людині у 50 років доведеться частіше лікувати себе, щоб побачити видиму різницю.

Процедури в кабінеті вимагатимуть частіших відвідувань.Зазвичай потрібно близько 10 процедур. Вони можуть бути щодня (або 2-3 рази на тиждень) протягом приблизно 15-20 хвилин, говорить доктор Шамбан.

Що стосується результатів, майте на увазі, що вони швидше накопичувальні, ніж негайні.Після кожного лікування можуть бути деякі негайні, поверхневі та тимчасові поліпшення, але, зрештою, легкі терапії є сукупним ефектом, додає доктор Шамбан.

Скільки коштує терапія червоним світлом?

Хоча вартість залежить від району лікування та вашого місцезнаходження, існує загальний діапазон.Вартість може становити від 50 до 150 доларів за сеанс, коли ви робите це в офісі, каже Агілар.

Є також багато домашніх пристроїв, якими можна користуватися, які також відрізняються за вартістю.Домашній пристрій може коштувати від 165 до 60 000 доларів (наприклад, Панель ліжка LightStim ), говорить Агілар.

Які ризики пов’язані з терапією червоним світлом?

За словами доктора Шамбана, терапія червоним світлом, як правило, безпечна для всіх типів шкіри та національностей.За її словами, бачення кваліфікованого, добре навченого постачальника завжди має першорядне значення. Ризики дуже низькі. Однак якщо він занадто сильний або занадто довгий, існує ймовірність атопічного подразнення або пошкодження, від пухирів до опіків.

Інформаційний бюлетень 'Здоровий зараз'

Отримайте хороші вібрації та поради щодо здоров’я, доставлені прямо у вашу поштову скриньку! Адреса електронної пошти Будь ласка, введіть дійсну адресу електронної пошти.Дякуємо за реєстрацію! Будь ласка, перевірте свою електронну адресу, щоб підтвердити підписку.

І деякі люди не повинні застосовувати терапію червоним світлом або шукати додаткових вказівок перед тим, як спробувати. Pжінки, які страждають на цукровий діабет, і всі, хто має чутливу шкіру, повинні проконсультуватися зі своїм головним лікарем перед лікуванням, говорить Агілар.

Далі, ось переваги використання сауни .

Джерела