Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

4 найкращих ефірних масел при псоріазі (і чому ніколи не слід застосовувати їх прямо з пляшки)



Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів

Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) визначають псоріаз як аутоімунне захворювання шкіри, яке є хронічним у природи . Простіше кажучи, це змушує клітини шкіри рости швидше, ніж зазвичай, залишаючи плями на шкірі, які можуть виглядати лускатими, червоними та запаленими. Якщо псоріаз не лікувати, він може призвести до псоріатичного артриту через запалення. В даний час немає ліків від псоріаз , але доступні варіанти лікування, які допомагають управляти симптомами та полегшувати їх.

Зазвичай це розуміють як аутоімунний стан, і як такий не є справді захворюванням шкіри, пояснює Стейсі Хаазе, генеральний директор компанії EiR Нью-Йорк . Швидше, це зовнішній прояв внутрішньої системної проблеми. Однак ви можете допомогти полегшити симптоми і заспокоїти презентацію.

Якщо ви віддаєте перевагу цілісній медицині, можливо, використовували ефірні масла для лікування інших недуг; але чи може це спрацювати при псоріазі? Знову ж таки, ніщо не може вилікувати стан, але є деякі докази того, що конкретні ефірні олії можуть допомогти полегшити псоріаз . Улов? Не кожна ефірна олія, яка, як кажуть, працює для догляду за шкірою, насправді була підтверджена експертами. Ось ефірні олії, які, як було встановлено, працюють при псоріазі та способи їх використання.


Пов’язані: Все, що ви повинні знати про псоріаз

Чи можете ви використовувати ефірні олії при псоріазі?

Доктор Рейчел Назарян, доктор медицини, FAAD дерматологічної групи Schweiger в Нью-Йорку швидко вказує на найбільший міф про ефірні олії: про те, що вони можуть вилікувати все і все. Що стосується використання ефірних масел для полегшення шкірних проблем, деякі з них вже доведено, такі як використання олії чайного дерева для лікування вугрів . Через недостатню кількість досліджень та доказів ефективності важливо зазначити, що насправді не існує багато ефірних масел, які допомагають при псоріазі.

Ефірні олії - це висококонцентровані ботанічні олії, які можуть надавати природні переваги при місцевому застосуванні, пояснює д-р Назарян. Було показано, що деякі з них мають протиугреву активність, такі як масло чайного дерева, шавлія шавлія та ялівець. Хоча близько 90 різних ефірних масел «рекомендуються» для використання при дерматологічних захворюваннях, вони не всі вивчені і не мають наукової підтримки.

Це не означає, що ви не можете і не повинні використовувати ефірні олії; це просто означає, що вам потрібно провести дослідження, щоб перевірити, чи справді ефірна олія, яку ви хочете використовувати, насправді вивчена і доведено, що вона працює. Крім того, важливо знати, як використовувати ефірні олії, оскільки в деяких випадках може бути небезпечно наносити його безпосередньо з тюбика на шкіру.

Які ефірні олії допомагають псоріазу?

Якщо ви сподіваєтесь використовувати ефірну олію при псоріазі, є такі, які, як було доведено, працюють і рекомендуються фахівцями.

Лавандова олія

Лавандова олія має докази того, що її можна використовувати для лікування псоріазу, націлюючи цитокіни (або маркери запалення), які збільшуються при псоріазі, підтверджує доктор Назарян.


Олія насіння моркви

Олія насіння моркви може бути чудово корисною, оскільки вона цитофілактично означає, що сприяє загоєнню, стимулює здорове відростання пошкодженої тканини шкіри та має антисептичні якості, зазначає Хаасе.

Східно-індійська сандалова олія

[Це] також було показано в клінічних дослідженнях, щоб зменшити запалення і товщину псоріазних бляшок шкіри, вважає д-р Назарян, а також зменшує запальні реакції та аспекти гіперактивного клітинного циклу.

Олія чайного дерева

Доктор Назарян, протизапальний та протимікробний засіб, [це можна використовувати] для зменшення бактерій, грибків та вірусів на шкірі, і теоретично вважається, що він допомагає при псоріазі завдяки своїм протизапальним властивостям.

Як слід застосовувати ефірні олії при псоріазі?

Багато ефірних масел можуть бути шкідливими, якщо їх використовувати в занадто високій концентрації, неправильно змішувати їх або використовувати в неналежний час, пояснює Кім Уоллз, засновник BEB Organic . «Неправильним» часом може бути час доби з урахуванням впливу світла або час місяця з урахуванням гормонального балансу. Досвід використання ефірних масел для оздоровлення - це особливість та досвід, завдяки якому люди можуть навчатися протягом усього життя, тому що вчитися так багато. Якщо ви купуєте засоби для догляду за шкірою, виготовлені брендами, що використовують досвідчених ароматерапевтів, хіміків та рецептур, ви, мабуть, у хороших руках.

До ефірних масел слід ставитися обережно, особливо при місцевому застосуванні. Їх слід розбавляти, але доктор Назарян застерігає, що ви не повинні робити цього самостійно, а натомість слід переконатися, що вони приходять у розбавленому стані та перелічуються як безпечні для використання на шкірі (деякі ефірні олії, особливо цитрусові, можуть дратувати шкіру).

Пов’язані: Чи безпечні дифузні ефірні оливи?

Ефірні олії, як правило, мають бути в тому, що називається маслом-носієм, додає Хаасе. Це створює основу та розбавляє ефірну олію до рівня, який є ефективним, але не дратує вашу шкіру. Більшість масел-носіїв мають самі по собі пом'якшувальні, загоюючі речовини тощо, тому масло-носій підтримує переваги ефірних масел.

Які інші варіанти лікування псоріазу в домашніх умовах?

Якщо у вас псоріаз, хорошим першим кроком для лікування є перегляд продуктів, які ви вже маєте, і переконайтеся, що вони не містять подразників, які можуть погіршити ваші симптоми. Людям, які страждають на псоріаз, особливо важливо уникати інгредієнтів, які можуть дратувати чутливу шкіру, таких як сильні очищаючі засоби, синтетичні ароматизатори та барвники, пояснює Стіни.

Пов’язані: Що таке псоріатичний артрит?


Окрім ефірних масел, існують інші варіанти лікування залежно від того, де знаходиться ваш псоріаз. Звичайно, якщо у вас псоріаз, радий звернутися до фахівця, оскільки він може перерости в псоріатичний артрит. Хаазе підкреслює, що оскільки псоріаз є аутоімунним розладом, ви хочете лікувати його зсередини і змінювати такі речі, як дієта та зволоження. Однак якщо ви шукаєте щось більш актуальне, що можна зробити вдома, вона рекомендує замочування як варіант.

Інформаційний бюлетень 'Здоровий зараз'

Отримайте хороші атмосфери та поради щодо здоров’я, доставлені прямо у вашу поштову скриньку! Адреса електронної пошти Будь ласка, введіть дійсну адресу електронної пошти.Дякуємо за реєстрацію! Будь ласка, перевірте свою електронну адресу, щоб підтвердити підписку.

Інколи ванни з вівсяними пластівцями - ви хочете знайти колоїдну вівсяну кашу, якщо це можливо, але ви також можете тонко подрібнити звичайну органічну вівсяну кашу і покласти її у ванну - можуть допомогти заспокоїти вашу шкіру, зазначає Хаасе. Доведено, що вівсяна каша зменшує набряк шкіри та свербіж. Він містить омега-3 та омега-6 жирні кислоти, корисні для вашої шкіри. Рисова вода може мати подібний ефект ... вона містить такі природні антиоксиданти вітамін С , вітамін-А та флавоноїдні сполуки, які в природі допомагають рослинам рости та захищатися від нальоту.

Далі читайте далі ці 5 домашніх засобів від псоріазу .

Джерела